Ομελετα λαχανικα

6 αυγά 300 γρ. Φέτα Χωριό τριμμένη 300 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα 2 πράσα (μόνο το λευκό μέρος) ψιλοκομμένα 2 πιπεριές πράσινες ψιλοκομμένες 100 γρ. καλαμπόκι[...]

Άλλη μια διαφορετική γεύση ομελέτας. Λαχανικά που όλοι έχουμε στο ψυγείο μας. Τα υλικά μας: 6 αυγά 1/2 κούπα λάδι 2 κολοκυθάκια σε σε λεπτές στρογγυλές φέτες[...]

6 αυγά 300 γρ. Φέτα Χωριό τριμμένη 300 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα 2 πράσα (μόνο το λευκό μέρος) ψιλοκομμένα 2 πιπεριές πράσινες ψιλοκομμένες 100 γρ. καλαμπόκι[...]

“Οι ομελέτες είναι η βάση για πολλά υγιεινά και θρεπτικά πιάτα! Λαχανικά όπως σπανάκι, ντομάτες, πιπεριές θα προσθέσουν δεκάδες θρεπτικά συστατικά και γεύση[...]

Υλικά που θα χρειαστούμε για μία ελαφριά σε θερμίδες ομελέτα, με λαχανικά 2 κολοκυθάκια 2 μελιτζάνες 2 πιπεριές 4 κουταλιές ελαιόλαδο 3 αυγά και 3 ασπράδια για[...]

Νόστιμη χορταστική συνταγή με πολύ ωραία γεύση !!! Υλικά μερίδες 2 4 αυγά 1 κολοκυθάκι πολύ λεπτοκομένο 1 μικρή- ή μία μισή μελιτζάνα- αν είναι μεγάλη[...]

3 κολοκυθάκια 2 κρεμμυδάκια 1 πράσινη πιπεριά 2 αυγά Πιπέρι Αλάτι Λαδάκι Οδηγίες Πλένουμε τα κολοκυθάκια και τη πιπεριά, τα ψιλοκόβουμε σε κυβάκια,[...]

4 αυγά 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 1 ξερό κρεμμύδι 1 πράσινη πιπεριά 100 γρ. μανιταρια φρέσκα Αλάτι, πιπέρι, πάπρικα Ελαιόλαδο Τριμμένο κασέρι Οδηγίες Σ ένα τηγάνι με[...]

1 κολοκυθάκι σε κυβάκια 1 πιπεριά σε μικρές λωρίδες 1 μεγάλο καρότο χοντροτριμμένο 1 ντομάτα σε κυβάκια 2 αυγά 1 ασπράδι λίγο μαϊντανό χοντροκομμένο[...]

Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να φτιάξουμε εύκολες και γρήγορες συνταγές, να κάνουμε παρέα διατροφή. Θα χρειαστείτε 10-15 λεπτά και ελάχιστα υλικά ότι έχετε στο[...]

Διαιτητική, υγιεινή ομελέτα με διάφορα λαχανικά. Ένα νόστιμο, γρήγορο πιάτο με λίγες θερμίδες που μαζί με μια σαλάτα και μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης έχουμε[...]