Οσπρια

500 γρ γίγαντες 3 ώριμες ντομάτες 2-3 καρότα 2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κούπα μεγάλη σέλινο 1 κούπα τσαγιού τριμμένη σελινόριζα 1 κούπα[...]

3 χούφτες φασόλια γίγαντες νερό 1 καρότο 1 πιπεριά πράσινη 1 πιπεριά κόκκινη 1/2 λουκάνικο κοτόπουλου 2 κ.σ τομάτα πελτέ 1/2 ποτήρι νερού ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι[...]

Όσα ρεβύθια σας έχουν περισέψει (μαγειρεμένα λεμονάτα) 1 κούπα ρύζι για πιλάφι (κίτρινο ή νυχάκι) 2 κσ βούτυρο φρέσκο (εάν το θέλετε πιο light βάλτε μία[...]

250 γρ. ρεβίθια 2-3 κ.σ. ηλιέλαιο 30 γρ. τζίντζερ φρέσκο 2 σκ. σκόρδο 300 γρ. σπανάκι 1 κ.σ. κάρυ αλάτι πιπέρι 400 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλο ψημένο 1 λίτρο[...]

3 φλυτζανια βρασμενα φασολια 160 ml λαδι 6 αυγα 1 1/2 φλυτζανι κακαο αγλυκο ή μισο μισο με χαρουπαλευρο 3 κ.σ. μελι 1 φλ ζαχαρη καστανη ή καρυδας ή οποια αλλη[...]

500 γρ φασολια 2 χυμους ντοματας 3 ντοματες κανονικες μαϊντανός 1 κρεμμυδι αλατι πιπερι κανελλα Οδηγίες 90 λεπτα Απο βραδυ μουλιαζω τα φασολια.. Μετα τα βραζω[...]

Υλικά συνταγής γίγαντες: 500 γρ. ελαιόλαδο: 1 φλιτζάνι του τσαγιού ντομάτες: 5 ώριμες κρεμμύδι ξερό: 1 ψιλοκομμένο σπανάκι: τρυφερό, καθαρισμένο και πλυμένο[...]

400 γρ ρεβύθια 400 γρ μακρόσχημα ζυμαρικά (spaghetti, tagliolini, tagliatelle, linguine, κλπ) 2 σκελίδα σκόρδο 2 κλαδάκια φρέσκου δενδρολίβανου 2 κ.σ. πάστα[...]

Υλικά (5-6 άτομα) 1 κύβο για όσπρια, 2 ½ φλ. άσπρα φασόλια, 4 κουταλιές ελαιόλαδο, 2 μέτρια καρότα κομμένα σε ροδέλες (2 φλ.), 1 μεγάλη πατάτα κομμένη σε[...]

500 γρ. γίγαντες 2 φύλλα δάφνης 1 κρεμμύδι ξερό 2 κρεμμύδια φρέσκα 1 σκ. σκόρδο 2 καρότα 1 πιπεριά κόκκινη 70 γρ. ελαιόλαδο 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 50 γρ. κρασί[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 2 φλ. ρεβίθια ολόκληρα, ελαιόλαδο, 2 λεμόνια ή λάιμ ο χυμός, 2 φύλλα δάφνη, ½ φλ. φρέσκα αρωματικά (ρίγανη, μαντζουράνα, θυμάρι, δυόσμο)[...]

Υλικά για 4 άτομα 4 ολόκληρα πόδια κοτόπουλου με κόκαλο, κομμένα στην κλείδωση, 4 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 μεγάλο καρότο ξεφλουδισμένο,[...]

Τέλειο για τους χορτοφάγους φίλους σου που δεν μπορούν να απολαύσουν το κοτόπουλο tikka masala που έφτιαξες. Βέβαια, Σαρακοστή είναι, μπορείς να νηστέψεις και[...]

Ξεκινήστε την προετοιμασία από το προηγούμενο βράδυ. Αξίζει όμως, γιατί η συγκεκριμένη συνταγή είναι χαμηλή σε θερμίδες και τα ρεβίθια πλούσια σε βιταμίνες.[...]

Μεγάλες γαρίδες που “στρογγυλοκάθονται” σε πολύχρωμες πιπεριές, ψιλοκομμένες ντομάτες και κολοκυθάκι. Μια αλλιώτικη συνταγή που μπορεί να σερβιριστεί[...]

Υλικά Συνταγής 2 φλ.μαγειρεμένα ρεβυθια 1-3 σκ. σκόρδο (ανάλογα την ένταση που θέλετε) 4 κ.σ. ταχίνι 6 κ.σ. ελαιόλαδο χυμό από 1 μέτριο λεμόνι 2 πρέζες κύμινο[...]

500 γρ. γίγαντες 2 ξερά κρεμμύδια (κομμένα σε λεπτές φέτες) 4 σκελίδες σκόρδο (κομμένες σε φέτες) 1-2 καρότα ψιλοκομμένα 1/2 φλ. ελαιόλαδο 1 κλωνάρι σέλερι[...]

1 πακέτο γίγαντες 1 καροτο μεγάλο 3-4 κρεμμυδια χλωρά 1 σκελίδα σκόρδο άνηθο σέλινο μαϊντανό αλάτι και πιπερι χυμο μισού λεμονιού Οδηγίες Μουσκευουμε από[...]