Μπραουνις

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά Συνολικό χρόνος: 40 λεπτά Μερίδες: 9 Υλικά: 420 γρ. μαύρα βρασμένα φασόλια, στραγγισμένα και καλά[...]

Υλικά: 1 κούπα ηλιόσποροι 1 1/4 κούπας χουρμάδες ή σταφίδες 2 κ.σ. βούτυρο καρύδας ή επιπλέον χουρμάδες 1/4 κούπας κακάο σε σκόνη και επιπλέον για το[...]

Υλικά για 16 μπράουνις: 1/4 κούπας πολτοποιημένο αβοκάντο (περίπου 1/2 αβοκάντο) 1/4 κούπας ελαιόλαδο 1 κούπα αλεύρι ολικής αλέσεως 1/2 κούπα κακάο σε σκόνη[...]

Συστατικά: 250 γρ. μαγειρεμένα κόκκινα φασόλια, 2 μεγάλες ώριμες μπανάνες 40 γρ. σκόνη κακάο 140 γρ. ζάχαρη 30 γρ. νιφάδες βρώμης ή αλεύρι βρώμης 30 γρ. αλεύρι[...]

Υλικά: 100 γρ. κουβερτούρα 100 γρ. δάκρυα μαύρης σοκολάτας ή ψιλοκομμένη σοκολάτα 150 γρ. αλεύρι 150 γρ. χυμό πορτοκάλι σε θερμοκρασία δωματίου 150 γρ. ταχίνι[...]