Ψαρικα

Υλικά (για 4 άτομα) 4 φιλέτα λαβράκι (κρατάμε τα κόκαλα) 4 φιλέτα φαγκρί (κρατάμε τα κόκαλα) 1/2 κ.γλ. αλάτι 1/2 κ.γλ. πιπέρι 500 γρ. ημιέτοιμο κους-κους 4[...]

Υλικά (3-4 μερίδες) : 1 κιλό καραβίδες 4 φλ. νερό 1 κλωνάρι σέλινο 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες πιπέρι 1 κ.γ. αλάτι φέτες λεμονιού Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ[...]

Υλικά (6 μερίδες) : 500 γρ. ροδέλες,, πέννες ή άλλο σχήμα ζυμαρικού μεσαίου μεγέθους 500 γρ. φιλέτο από σολομό φρέσκο ή από κονσέρβα στραγγισμένο 4 κουταλιές[...]

Για 4 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά σάλπα | μουσμούλι Διαφημίσεις ψάρια (σάλπες και μουσμούλια) 1 πράσινη πιπεριά αλάτι[...]

Για 1 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά τόνος | κρίταμo Διαφημίσεις 1 χεριά κρίταμα 2 κρεμμύδια χλωρά μισό βαζάκι τόνο[...]

Τα σπαράγγια είναι ίσως το πιο gourmet λαχανικό! Κάτι σαν το χαβιάρι μεταξύ των θαλασσινών. Συνδύασέ τα με κομμάτια σολομού και πράσινα λαχανικά. Εύκολη 30[...]

Μια ισπανική βοήθεια σε στιγμές που θέλεις να βγάλεις finger food για την παρέα. Το φιλετάκι σολομού δένει υπέροχα με τη ρόκα, το λεμονάκι και το τυρί[...]

400γρ.σολομο καπνιστο 2 μετριες ντοματες χωρις τη φλουδα και τους σπορους 1 μεγαλο μαρουλι 4 φρεσκα κρεμμυδακια ψιλοκομμενα 1/4 κουπας φυλλα πλατυφυλλο[...]

Υλικά : 500 γρ. μεγάλες γαρίδες ξεφλουδισμένες 350 γρ. μαλλιά αγγέλου ή φιδές 900 ml ζωμός κοτόπουλου, φρέσκος ή σε κύβους 375 ml καυτερός χυμός λαχανικών (σε[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 4 φιλέτα λαβράκι (κρατάμε τα κόκαλα) 4 φιλέτα φαγκρί (κρατάμε τα κόκαλα) 1/2 κ.γλ. αλάτι 1/2 κ.γλ. πιπέρι 500 γρ. ημιέτοιμο κους-κους 4[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 350 γρ. ταλιατέλες ή λαζανιέτες 2 αβοκάντο χωρίς το κουκούτσι ξεφλουδισμένο 1 κρεμμύδι χοντροκομμένο 150 γρ. γαρίδες βρασμένες με το[...]

1 κιλό σουπιές 1-1,2 κιλό σπανάκι 2 ξερά κρεμμύδια τριμμένα ½ ματσάκι άνηθο ½ κουτ.γλ. μπαχάρι τριμμένο 2/3 ποτήρι ελαιόλαδο 1 κονσέρβα ντοματακι ψιλοκομμένο[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 80 γρ. γαρίδες σε μικρούς κύβους. 200 γρ. ψίχα πορτοκαλιού, σε μικρούς κύβους. 5 κ.σ. χυμός πορτοκαλιού. 2 κ.σ. χυμός λεμονιού. 40 γρ.[...]

Υλικά 8 μικρά προς μέτρια μπαρμπούνια 1/2 λ. λευκό ξηρό κρασί 5 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1 ξερό κρεμμύδι 4 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 μικρά καρότα 1/2[...]

1,5 κιλό πράσινες ντομάτες 5-6 καρότα 2-3 κλωνάρια νοντρό σέλινο 1/2 κομμάτι κουνουπίδι 3-4 σκελίδες σκόρδο νερό αλάτι 1 μεγάλη γυάλα που να κλείνει καλά[...]

Ένα μέτριο χταπόδι Ελαιόλαδο και ξύδι λευκό(1 μέρος ελαιόλαδο- 2 μέρη ξύδι ανάλογα με το το βάζο) Αλάτι Ρίγανη αποξηραμένη βουνίσια γα περισσότερο άρωμα 2[...]

Υλικά 500 γρ. φάβα 200 γρ. χέλι καπνιστό ή γαύρο μαρινάτο 3 κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 κ.σ. κρέμα γάλακτος χαμηλών λιπαρών 1 μεγάλο κρεμμύδι Χυμός από 1[...]

1 1/2 κιλό μύδια 1 κρεμμύδι 1 ποτήρι λευκό κρασί 2 πιπεριές φλάσκες 2 πράσινες πιπεριές 1 φύλλο δάφνης μαϊντανός αγγουράκια τουρσί κάππαρη λάδι ξύδι αλάτι[...]