Σαλατες, Ορεκτικα χωρις γλυκαντικα μοσχαρι λουιζα

Ευκολη,γρήγορη και νόστιμη σαλάτα. Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό 1 βάζο αγγουράκια τουρσί 1 κονσέρβα καλαμπόκι άνιθο 2 μεγάλες κουταλιές[...]

Η γεύση της ελληνικής σαλάτας πακεταρισμένη σε αφράτη αραβική πίτα ολικής άλεσης! Mπορείς να σκευτείς πιο νόστιμο τρόπο να... πακετάρεις την υγιεινή σου[...]

Υλικά Τρυφερά φύλλα μαρουλιού 150 γρ. αγγούρι 1 κομμένο σε ροδέλες (προαιρετικά) κρεμμύδια ξερά 2 κομμένα σε ροδέλες καλαμπόκι 200 γρ. βρασμένο και[...]

Ναι! Είναι γεγονός. Το έχω ρίξει στα καλοκαιρινά λαχανικά. Αυτή η εποχή μου πάει. Το ομολογώ. Και διατροφικά και ψυχολογικά. Ο ήλιος είναι θεραπεία για μένα.[...]

Μισό μαρούλι 1 μέτρια ντομάτα 1 μικρό αγγούρι 1 βρασμένο αυγό 1 φέτα κίτρινο τυρί χαμηλό σε λιπαρά 1 φέτα γαλοπούλα Υλικά για τη σως 2 κουταλιές του γλυκού[...]

4 κούπες τριμμένο λάχανο 1 ξινόμηλο 1 καρότο τριμμένο 2 κουταλιές καλαμπόκι κονσέρβας 1 κουταλιά σούπας καρύδια χοντροκομμένα 1 κουταλιά σουπας σταφίδα μαυρη 2[...]

Σαλάτα του σεφ Υλικά - 1 μαρούλι - 1 μέτρια ντομάτα σε φέτες - 1 αγγούρι σε φέτες - 3 φέτες τυρί του τοστ σε κομμάτια - 3 φέτες ζαμπόν σε κομμάτια - 2 αυγά[...]

Σαλάτα του μπαξέ Άτομα: 6, Χρόνος προετοιμασίας:10’, Κόστος : 4 € ΥΛΙΚΑ : 2 μικρά αγγουράκια 1 ντομάτα 6-7 φύλλα σαλάτας ή μαρούλι ½ ματσάκι ρόκας 2[...]

Και μετά από το "τυλιχτό αρνάκι" που όσο να πεις την είχε την χάρη του... Ας πάμε... σε κάτι πιο ελαφρύ, καθώς διάβασα αρκετούς ανάμεσά σας να βρίσκονται σε[...]

2 ντομάτες 1 μεγάλο αγγούρι 1 μέτριο κρεμμύδι λίγη ρίγανη αλάτι και πιπέρι λάδι Κόβετε σε μικρά κομμάτια τις ντομάτες και σε ροδέλες το αγγούρι. Τα[...]

Υλικά Ντομάτες 2 κομμένες Αγγούρι 1 κομμένο σε ροδέλες Κρεμμύδι 1 κομμένο σε ροδέλες Ελιές 6 ολόκληρες Φέτα 150 γρ (περιπου, κομμένη σε κύβους) Ρίγανη όσο[...]

Υλικά Μαρούλι ψιλοκομμένο Κεφαλογραβιέρα σε κυβάκια Ζαμπόν κομμάτι σε κυβάκια Καλαμπόκι κονσέρβας ή βρασμένο Φασόλια κόκκινα κονσέρβας Κρεμμύδι ξερό[...]

Για 2-4 άτομα 1-2 αγγούρια 1 λεμόνι (θα χρησιμοποιήσουμε το χυμό του) 2 κουταλιές της σούπας λευκό ξίδι 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 μαρούλι πλυμένο και χοντροκομμένο 1 μικρό αγγούρι κομμένο σε κύβους 1 ρόδι(θα χρησιμοποιήσουμε τους σπόρους του) 100 γραμμάρια[...]

Υλικά 15 φύλλα μαρούλι ½ αγγούρι 1 κ.σ. goji berries Για τη sauce 4 κ.σ. ηλιέλαιο 1 κ.γλ. μέλι 1 κ.σ. νερό 2 κ.σ. ξύδι λευκό Λίγο πιπέρι Εκτέλεση πλένουμε και[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 3 κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες 2 Αγγούρια κομμένα σε λεπτές φέτες ¼ φλιτζάνι φύλλα μέντας 1 ματσάκι σχοινόπρασο χυμό από ένα[...]

4 αγγούρακια 1 πράσινη πιπεριά 250 γρ. μικρά ντοματάκια 24 μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ: 1/3 φλιτζανιού λάδι 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμονιού 1[...]

Υλικά 30 αγγουράκια πολύ μικρά φρέσκα άφθονο αλάτι χοντρό 2 φύλλα δάφνης ξίδι από λευκό κρασί 2-3 κουταλιές σπόρους κόλιαντρο 2-3 κλαδάκια άνηθου Εκτέλεση[...]