Σαλατες, Ορεκτικα χωρις αβοκαντο μελι νεραντζι

Αν θέλεις η σαλάτα σου να είναι τραγανή και ελαφρώς πικάντική, τότε δοκίμασε κι αυτή τη συνταγή. Τραγανό iceberg, ραπανάκι και απαλή γεύση μοτσαρέλας σε ένα[...]

4/6/16 Σπαράγγια και ραπανάκια με πουρέ καρότου για συνοδευτικό ή κύριο πιάτο. Πολύχρωμο, ανοιξιάτικο και απόλυτα θρεπτικό πιάτο. Συστατικά 350gr. σπαράγγια[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Πλούσια πράσινη σαλάτα με διάφορα χορταρικά μέσα για περισσότερη γεύση και βιταμίνες. Υλικά: φύλλα από φρέσκο σπανάκι λίγα φύλλα σαλάτας[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Σαλάτα με ανάμεικτες βιταμίνες και χρώματα που φτιάχνουν τη διάθεση. Υλικά: μαρούλι σγουρό (λόλο ρόσσο) πιπεριές πορτοκαλί και πράσινες[...]

Μια πλούσια, χορταστική σαλάτα γεμάτη βιταμίνες και γεύση! Υλικά: Μισό μικρό λάχανο Λίγο κόκκινο λάχανο (προαιρετικά) 2-3 καρότα 5-6 ραπανάκια 2 κουταλιές[...]

4 φλιτζ. σπανάκι 4 ραπανάκια κομμένα σε φέτες ή τριμμένα στον τρίφτη 3 κ.σ. λιναρόσπορος βινεγκρετ πορτοκαλιού αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι Διαδικασία συνταγής[...]

Έχεις δοκιμάσει το φυτικό, ανατολίτικο τυρί; Είναι ιδανικό στη δίαιτα, αλλά και σε περιόδους που κάνεις νηστεία. Φτιάχνουμε μια λαχταριστή σαλάτα με ψητό[...]

1 μεγάλο βολβό μάραθο (φινόκιο) 1 μεγάλο αγγούρι σε φέτες 4 ραπανάκια σε φέτες 2 πορτοκάλια χωρισμένα σε φέτες Για τη σάλτσα: 30 ml. ελαιόλαδο 15 ml.[...]

Υλικά 300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 1/2 αγγούρι σε κυβάκια, χωρίς σπόρους 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 ραπανάκια σε λεπτές φέτες 1 κλωνάρι σέλερι σε κυβάκια 1[...]

Αυτή τη φορά παρουσιάζουμε μία εύκολη πατατοσαλάτα με λεπτή γεύση η οποία μπορεί να συνοδεύσει υπέροχα ψητό κρέας ή ψάρι. Την ποσότητα των υλικών της[...]

1 φρέσκο μαρούλι ή 125 γρ. σπανάκι (φύλλα) 1/2 πράσινη πιπεριά, καθαρισμένη και κομμένη σε λωρίδες 2 ξεφλουδισμένες ντομάτες σε φέτες 6 ραπανάκια σε φέτες 1/2[...]

Είναι μία καλοκαιρινή και χορταστική σαλάτα! Τι χρειαζόμαστε: Μαρούλι Λάχανο Φύλλα ρόκας Καρότο Παντζάρια 2-3 ραπανάκια Πιπεριές Φλωρίνης Πράσινες πιπεριές 3[...]

200 γραμ φρέσκα φύλλα σπανακιού 6 ραπανάκια κομμένα σε φέτες 2 κλωναράκια σέλερυ ψιλοκομμένου και αν δεν βρείτε κόψτε σέλινο 3 κουταλιές σούπας καβουρδισμένο[...]

Μια νόστιμη και εμφανίσιμη σαλάτα για το γιορτινό τραπέζι. Σαλάτα μαρούλι -ραπανάκια- πιπεριά Τι χρειαζόμαστε Διάφορα είδη μαρουλιών Ραπανάκια κομμένα σε[...]

Υλικά (2 μερίδες) : 1/8 κουταλάκια σκόρδο ψιλοκομμένο και κοπανιστό με λίγο αλάτι 1 κουταλάκι χυμός λεμονιού 1 κουταλιά ελαιόλαδο τα μικρά εσωτερικά φύλλα[...]

Εναλλακτικές για spring rolls υπάρχουν πολλές και η διαδικασία πάνω κάτω είναι πάντα η ίδια. Φαντασία, λοιπόν, και ξεκινάμε! Εάν επιθυμούμε τα ρολάκια μας[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Φτιάξαμε μαρούλι με σολομό. Εε να μη φτιάξουμε και λάχανο; Να φτιάξουμε. Οι σαλάτες θέλουν ποικιλία και φαντασία. Ευτυχώς που οι[...]

27/6/15 Πατατοσαλάτα με sour cream για συνοδευτικό αλλά γιατί όχι και κύριο πιάτο. Συστατικά ½ κιλό πατάτες ½ φλιτζάνι σέλινο ψιλοκομμένο ½ φλιτζάνι ραπανάκια[...]