Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο βοτανα κολοκυθακι

Υλικά: Για 2-4 άτομα 5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 2 καρότα τριμμένα 1/2 χούφτα ρόκα 1 χούφτα κάσιους 1 κονσέρβα μικρή μανιτάρια πλυμένα 1 κονσέρβα μικρή[...]

½ μαρούλι, ανάλογα με τη ρίζα ή ½ σγουρή σαλάτα, ανάλογα με τη ρίζα 2 μανιτάρια λευκά, μικρά, κομμένα σε φέτες 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο 1 πρέζα μοσχοκάρυδο 1[...]

1 μαρούλι 1 σαλάτα 1 ματσάκι ρόκα 4 λιαστές ντομάτες 1 ρόδι καθαρισμένο 6 ασπρομανίταρα 1 φλ. τσαγιού καρυδόψυχα χοντροκομμένη Για τη σος 2 κ.σ. μπαλσάμικο[...]

Υλικά: μαρούλι λάχανο λευκό τριμμένο ντομάτα φρέσκια σε κυβάκια ρόκα νεαρή (baby) πιπεριά πράσινη κινέζικο λάχανο (προαιρετικά) ραντίτσιο (προαιρετικά) τσίκορι[...]

ΥΛΙΚA 1 κιλό μανιτάρια φρέσκα πλευρωτους 2 μαρούλια 2 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα 1μικρο κλαδακι σελινο ψιλοκομμενο 1 ξερο κρεμμυδι ψιλοκομμενο 2 σκελιδες[...]

Λατρεύω και τα μανιτάρια!!! Μπορώ να τρέφομαι μόνο μ'αυτά για μέρες!!! Ψητά με λαδολέμονο, λίγη μαρουλοσαλάτα και λίγο μαύρο ψωμί είναι η διατροφή μου για 2-3[...]

΄Ενα πολύ νόστιμο φαγάκι για τις ημέρες της νηστείας και όχι μόνο !!!! ΥΛΙΚΑ 1 κιλό μανιτάρια 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια 2 μαρούλια μεγάλα 1/2 ματσάκι[...]

Χθες τις μαζέψαμε , σήμερα τις μαγειρέψαμε. Αφού τις καθαρίσαμε από τα χώματα και τα ξερά φύλα τις βάζουμε για 20 λεπτά σε καθαρό κρύο νερό για να φύγουν ότι[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα μισό ματσάκι Μαϊντανός, ψιλοκομμένος 125 γραμμάρια Κουσκούς 2-3 μανιτάρια πλευρώτους κομμένα σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 40 γραμμάρια φέτα ελαιόλαδο 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένο 4 κουταλιές της σούπας ξίδι μπαλσάμικο 1 κουταλιά της σούπας αλάτι πιπέρι 50[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κούπα τσαγιού ελιές κομμένες 2-3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 1/4 κούπα τσαγιού ξίδι 1 μικρό μαρούλι ψιλοκομμένο 1 ματσάκι ρόκα 3 κουταλιές[...]

Μια συνταγή πολύ νόστιμη από τη θεία μου για χορτοφάγους και νηστεία. Τι χρειαζόμαστε: Μισό κιλό μανιτάρια πλευρώτους 1 ματσάκι φρέσκο κρεμμυδάκι 2 μαρούλια[...]

Είναι πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη . Καλή σας όρεξη. Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 6 λευκά μανιτάρια φρέσκα 6 φράουλες 1 πορτοκάλι 1 σφηνάκι κόκκινο γλυκό κρασί 2[...]

μαρούλι,  (και ό,τι άλλο υπάρχει ντομάτα πιπεριές κόκκινη, πράσινη και κίτρινη αγγουράκι κρεμμύδι μανιτάρια sauce με: ηλιέλαιο ξύδι από κρασί εστραγκόν[...]

Αναρτήθηκε στις 26/03/2016 σε Κυρίως πιάτα, Νηστίσιμα, Ορεκτικά - Μεζέδες, Συνταγές Χάμπουργκερ με μπιφτέκι λαχανικών νηστίσιμο χωρίς λάδι Μια συνταγή για ένα[...]

Μια σαλάτα οσπρίων μπορεί άνετα να αποτελέσει και κυρίως πιάτο. Είναι πλήρες γεύμα, εύγευστο και άκρως υγιεινό. Η συγκεκριμένη, μεξικάνικη την ονομάζει,[...]

Δροσιστική σαλάτα με γαρίδες Συνταγή : enmesodiatrofis.gr Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 2 φλ. γαρίδες 4 κ.σ.[...]

Υλικά: Πατάτες βρασμένες Ντομάτα-αγγούρι, μαρούλι- λάχανο (ανάλογα την εποχή) κρεμμύδι μανιτάρια ντοματοπιπεριά άνηθο λάδι αλάτι Εκτέλεση: Βράζετε τις πατάτες[...]