Γλυκα χωρις κανελογαρυφαλλο

2 κούπες σιμιγδάλι χοντρό 4 κούπες νερό 1 κούπα μέλι 1 κουτάλι λάδι καρύδας 1 κουτάλι ταχίνι 1 φλιτζάνι αμύγδαλα 1 κλωναρακι Κανέλας 3-4 γαρύφαλλα 1 κουταλάκι[...]

200 γραμμάρια αλεύρι ολικής άλεσης 100 γραμμάρια αλεύρι μαλακό 100 γραμμάρια αλεύρι καλαμποκιού 1 κούπα λάδι 1 κούπα κρασί άσπρο ή ροζέ 0.5 κουταλάκι σόδα 20[...]

1 κούπα σογιόγαλο με γεύση βανίλια 1 κ.τ.σ. τριμμένο λιναρόσπορο 1/4 της κούπας λάδι ελαιοκράμβης 1/4 της κούπας σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου 1/2 κ.τ.γ. εκχύλισμα[...]

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ Συνταγή : Ακης Πετρεζίκης Μερίδες : Για 5[...]

click for english υλικά για περίπου 45 μπισκοτάκια 200γρ αλεύρι φαγόπυρου 150γρ αμυγδαλόσκονη 200γρ ζάχαρη 1/2 κουταλάκι σόδα 1 1/2 κουταλάκι μπέικιν πάουντερ[...]

2 γεμάτες χούφτες δημητριακά ο, τι έχετε (εγώ έβαλα ανάμεικτα με σοκολάτα της Νestle) 6 μπισκότα βρώμης 1 κουταλιά σούπας λιναρόσπορο ή σουσάμι 1 χούφτα[...]

2 κούπες βρώμη αλεσμενη 1 αυγό και 2 ασπράδια 1 κούπα γάλα αμυγδάλου/καρύδας/αγελαδινό/κατσικίσιο 2 κ.σ. λιναροσπορο αλεσμένο 1 κ.σ. σπόρους τσία 1 1/2 κ.γ.[...]

200 γρ. βερίκοκα αποξηραμένα 80 γρ. σταφίδες 50 γρ. αμύγδαλα λευκά 50 γρ. καρύδια 3 κουτ.σούπας καρύδα τριμμένη 1 κουτ.σούπας λιναρόσπορο 2 κουτ.σούπας[...]

Κουλουράκια ξηρών καρπών, νόστιμα και υγιεινά !  Υλικά 1 ½ φλυτζ. ηλιέλαιο ζάχαρη μαύρη Κρασί 1 κιλό αλεύρι, το μισό να είναι απλό σκληρό και το άλλο μισό[...]

Ένα ιδιαίτερο σνακ! Τι χρειαζόμαστε: 6 ασπράδια αυγών 2 κρόκους αυγών 150 γραμμάρια νιφάδες βρώμης(κουάκερ) 100 γραμμάρια ξηρούς καρπούς(αμύγδαλα,καρύδια ή[...]