Smoothie φραουλα χωρις ροδι

120-150 ml κεφίρ (ή γάλα) 2 κ.σ. κοφτές βρώμη σε νιφάδες 1 κ.γ. λιναρόσπορο 1/2 ώριμη μπανάνα 4 φράουλες Προαιρετικά κανέλα ή τζίντζερ Οδηγίες Χτυπάμε στο[...]

Smoothie φράουλας με χαμηλά λιπαρά και full γεύση! Ένα σνακ που το απολαμβάνουμε σε... ποτήρι καθημερινά κρατώντας μας χορτάτους στα πλαίσια μιας ισορροπημένης[...]

For the recipe in English click here Σας έχω ξαναμιλήσει για τη λατρεία που τρέφω προς τα smoothies! Τα αγαπώ πολύ! Έχω πολύ καιρό να σας προτείνω νέα[...]

For the recipe in English click here Στον κήπο μας έχουμε μια δαμασκηνιά, μικρή, μη φανταστείτε κανά μεγάλο δέντρο, η οποία φέτος είχε τρελά κέφια κ μας έδωσε[...]