Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 165 συνταγές
Την ιδέα για το smoothie αυτό την πήρα από το site tsai.gr , αλλά μου εξελίχθηκε τελείως διαφορετικά. Υλικά : 1 μεγάλο ροδάκινο 1 μπανάνα 1/2 κούπα φρέσκο[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά 1 μπανάνα 1 μάνγκο 1 ποτήρι χυμό καρότο ή πορτοκάλι 1 κεσεδάκι γιαούρτι Εκτέλεση 1. Κόβουμε την μπανάνα σε φέτες και το μάνγκο σε κομματάκια. Τα[...]
Πηγή: mamapeinao.grΔιαπίστωσα ότι τα smoothies είναι ο καλύτερος τρόπος να καταναλώνει φρούτα κάποιος που τα αγνοεί συστηματικά, όπως εγώ. Αυτό τον καιρό προσπαθώ να καταναλώνω[...]
Πηγή: lookcooliageumata.blogspot.grΥλικα 1 φλυτζανι κοκκινα φρουτα κατεψυγμενα (βατομουρα,σμεουρα,φραουλες,μυρτιλα κλπ) 1 μεγαλη ωριμη μπανανα 1 κουτ.σουπας μελι 1/2 φλυτζανι φρεσκο γαλα[...]
Πηγή: cometocook.blogspot.grΤο detox smoothie πρωινό της Iza Goulart για να διατηρείται σε άψογη φόρμα! Η Βραζιλιάνα Άγγελος της Victoria's Secret μοιράστηκε τη συνταγή με τους[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΠρόσφερε στον οργανισμό σου το απαραίτητο κάλιο και θρεπτικά συστατικά από ένα απολαυστικό smoothie με υπέροχη γεύση πραλίνα και λίγες θερμίδες 185 θερμίδες[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΥλικά Γιαούρτι στραγγιστό 3 φλυτζάνια του τσαγιού Γάλα παγωμένο 3 φλυτζάνια του τσαγιού Ροδάκινα ψιλοκομμένα 6 τεμ Νερό παγωμένο 1/2 φλυτζάνι του τσαγιού[...]
Πηγή: chefoulis.grΥλικά (Σερβίρει 1 ) 1/2 φλιτζάνι παγωτό βανίλια 1/2 φλιτζάνι χυμός πορτοκαλιού 1 πορτοκάλι, παγωμένο και καθαρισμένο 1 κ. γλυκού ξύσμα πορτοκαλιού[...]
Πηγή: sidages.grΒάλαμε σε ένα ποτήρι όλα εκείνα τα φρούτα που κάνουν τα αδύνατα δυνατά για να ξεφορτωθείς την κυτταρίτιδα. Αυτό λοιπόν είναι το smoothie που τα βάζει στα ίσα[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΚαλοκαiρι ερχεται και είναι ώρα για δροσιστικά, ελαφρια και πεντανόστιμα smoothie. Τι χρειαζόμαστε: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% λιπαρά 15 φράουλες Λίγη ζάχαρη άχνη[...]
Πηγή: cookpad.com/gr400 ml γάλα ινδικής καρύδας 1 μέτριος φρέσκος ανανάς 200 γρ. κρέμα ινδικής καρύδας μερικά φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου Διαδικασία Βάζουμε το γάλα καρύδας σε[...]
Πηγή: gastronomos.gr250 ml γάλα 1 μικρή μπανάνα 20 γραμμάρια αποξηραμένα δαμάσκηνα Μισή κουταλιά της σούπας μέλι 10 γραμμάρια καρύδια Εκτέλεση Χτυπάμε στο μπλέντερ την μπανάνα,[...]
Πηγή: sidagi.gr2 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι 1 κούπα κομματάκια βερίκοκου αποφλοιωμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια 2 φλιτζάνια χυμό βερίκοκου Μισό λίτρο νερό 1[...]
Πηγή: sidagi.grΓια 2 άτομα: 5-6 παγάκια 1 μικρή μπανάνα 1 φλυτζάνι καφέ στιγμής 1 κεσεδάκι γιαούρτι με γεύση βανίλια πρόσθετη ζάχαρη ανάλογα με τα γούστα Εκτέλεση Σε ένα[...]
Πηγή: sidagi.grΓια 2-4 άτομα 2 ακτινίδια 4 ντομάτες 3 πορτοκάλια 5 παντζάρια βρασμένα και ξεφλουδισμένα Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα βράζουμε τα παντζάρια σε υψηλή θερμοκρασία[...]
Πηγή: sidagi.grΥλικά (3-4 'Άτομα) 1 ώριμη φέτα πεπόνι 1 μπανάνα 1 ακτινίδιο 1 ροδάκινο 4 φράουλες 1 φλιτζανάκι γιαούρτι 1 φλιτζανάκι σόδα 1 κουταλιά μέλι Εκτέλεση Χτυπάτε όλα[...]
Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά Υλικά: Για δύο μεγάλα ποτήρια 2 κουταλιές της σούπας Sencha Peach ή οποιοδήποτε πράσινο τσάι σας αρέσει (π.χ. Sweet Orange[...]
Πηγή: xortosyntages.blogspot.grΒάζουμε στο μπλέντερ: 10 ράσμπερις, μισή μπανάνα, μισό γιαουρτάκι 2%, μισό ποτήρι χυμό της επιλογής μας και χτυπάμε! Τα ράσμπερις τα βρίσκω στο Lidl. Έχει[...]
Πηγή: lookcooliageumata.blogspot.gr