Ποτα, Ροφηματα χωρις καλαμποκελαιο μελασα κρεμμυδι

Αποτοξίνωση. Διότι μπορεί να τρως επί τρεις μέρες αρνί ή κατσίκι με συνοδευτικό αυγά, φέτα και τζατζίκι, αλλά κάποια στιγμή θα το πληρώσεις. Για να μην το[...]

1 μήλο 1 μπανάνα 1-2 κούπες σπανάκι 1/2 λεμόνι λίγο δυόσμο λίγη κανέλα 1/2 κούπα νερό 1 κ.γ. chia seeds Οδηγίες Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και[...]

Σύμφωνα με πηγές της υγείας ο χυμός απο αγγούρι είναι ευεργετικος τόσο για το δέρμα οσο και τα μαλλιά. Το Αγγούρι είναι πλούσιο σε διοξείδιο του πυριτίου, ένα[...]

Τα πράσινα smoothies μπορούν να αποτελέσουν ένα υγιεινό δεκατιανό γευμα, είναι ευκολα στην κατασκευή τους και εξαιρετικά θρεπτικά. Η συνταγή είναι απλή,[...]

Υπάρχουν πολλές αιτίες για την εμφάνιση της αναιμίας, γι΄αυτό και είναι απαραίτητο να συμβουλευθείτε πρώτα τον γιατρό σας. Η θεραπεία παρ’ όλα αυτά[...]

Άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο υποφέρουμε περιστασιακά από ημικρανίες. Κι επειδή είναι προτιμότερο ν’ αποφεύγουμε τα φάρμακα για την αντιμετώπισή[...]

Οι περισσότεροι από εμάς επειδη δεν τρώμε αρκετά πράσινα λαχανικα, τα smoothie είναι ένας εγγυημένος και εύκολος τρόπος για να πάρουμε μεγαλες ποσότητες χόρτων[...]

Είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό τονωτικό ποτό που βοηθάει στη μείωση των φλεγμονών στο σώμα και αλκαλοποιεί το αίμα. Υλικά για περίπου ένα λίτρο 1 μεγάλο Αγγούρι[...]

Άλλοι περισσότερο κι άλλοι λιγότερο υποφέρουμε περιστασιακά από ημικρανίες. Κι επειδή είναι προτιμότερο ν’ αποφεύγουμε τα φάρμακα για την αντιμετώπισή[...]

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα φαινόμενο που απασχολεί πολύ κόσμο. Ας φτιάξουμε ένα γευστικό χυμό που υπόσχεται να βοηθήσει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας. To μόνο[...]

Μια εύκολη συνταγή από τον Κώστα Αλτάνη* με ιδιαίτερες αντιοξειδωτικές ιδιότητες και βιταμίνες. Παρασκευάζεται πανεύκολα με μόλις τρία υλικά που όλοι έχουμε[...]

Αγαπημένοι μου και αγαπημένες μου! Είμαι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσω πως επιτέλους δικαιώθηκα!!! ...Και ποια είναι αυτή η δικαίωση; Ότι μου δόθηκε η[...]

Τρεις super χυμοί για τα πιο γνωστά προβλήματα υγείας! Θα πιστεύατε ποτέ ότι οι φυσικοί χυμοί μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε απλά προβλήματα υγείας[...]

Πανίσχυρος τονωτικός χυμός που απορροφά τις φλεγμονές και αλκαλοποιεί το αίμα! Είναι ένα ισχυρό θεραπευτικό τονωτικό ποτό που βοηθάει στη μείωση των φλεγμονών[...]

Για 1 άτομο Δύο φύλλα μέντας 1 ½ κούπα γάλα 2 μπανάνες 1 χούφτα σπανάκι 2 κουταλιές της σούπας ξύσματα κουβερτούρας Εκτέλεση Ξεφλουδίζουμε τις μπανάνες και[...]

Σελέριους   Χωρίς αλκοόλ Υλικά 30 γρ. ντομάτες 50 γρ. καρότα 40 γρ. σπανάκι 50 γρ. σέλινο 3 εκ. λίτρου νερό Εκτέλεση Χρησιμοποιούμε το μπλέντερ για ν'[...]