Οσπρια χωρις ζαχαρη

Κλασικό πιάτο με όσπρια που τρώγεται το ίδιο ευχάριστο τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι !!! Υλικά 1/2 φασόλια γίγαντες 3-4 κρεμμύδια ξερά σε ροδέλες 2[...]

·Σαλάτα με ρεβίθια!! Μια δροσερή,θρεπτική και πεντανόστιμη σαλάτα ότι πρέπει τώρα για τον καύσωνα .Εύκολη και γρήγορη !!! Υλικα 2 φλ.του τσαγιού ρεβίθια 3[...]

Μία πανδαισία γεύσεων και χρωμάτων!!! Υλικά 500 γραμ γίγαντες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1κουταλιά σούπας πελτέ ντομάτας 1 ντομάτα ώριμη τριμμένη βραστό νερό[...]

Σήμερα το μενού έχει ρεβίθια κοκκινιστά με κρέας αρνίσιο κοπιάστε!! Yλικά 500γρ ρεβίθια μουσκεμένα από βραδύς Περίπου 1κιλό κρέας με κόκαλα αν θέλετε εννοείτε[...]

· ΦΑΚΈΣ.... ΣΑΛΆΤΑ !!!! Για Βραδινό με Καρότα !!! ΥΛΙΚΑ-ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πιπεριές Κρεμμυδάκια φρέσκα Κρεμμύδι ξερό Μαϊντανό Αλάτι Λάδι Ξίδι. Πλένω καλά τις φακές[...]

Χωρίς ξάφρισμα γίνονται φανταστικά !!! Δοκιμάστε τα !!! Υλικά 1 πακέτο ρεβίθια 500 γραμ 2 κρεμμύδια κομμένα λωρίδες ελαιόλαδο αλάτι-πιπέρι λίγο κουρκουμά 2[...]

Κλασικό πιάτο με όσπρια που τρώγεται το ίδιο ευχάριστο τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι !!! Υλικά 1/2 φασόλια γίγαντες 3-4 κρεμμύδια ξερά σε ροδέλες 2[...]

2 ποτήρια φασόλια μαυρομάτικα 1 ματσάκι άνηθο 3 κρεμμύδια φρέσκα 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ... 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι ΕΚΤΕΛΕΣΗ[...]

ΥΛΙΚΑ 250 γραμ. ρεβύθια 2 πράσα ψιλοκομένα 4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομένα 2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομένα 1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομένο 10 φύλλα δυόσμου ψιλοκομένα 1[...]

Ρεβίθια με σπανάκι!!! Φαγητό που πρέπει να δοκιμάσετε !!!Είναι πολύ θρεπτικό φαγητό και πλήρες γεύμα με πολλές βιταμίνες και πρωτεΐνη.Ιδανικό για χορτοφάγους.[...]