Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ταλιατελες

Θέλετε σαλάτα; Φτιάξτε μία με φακές, φρέσκα λαχανικά και παστά φρούτα που έχει 270 kcal η μερίδα, ενώ αν ετοιμάσετε σαλάτα με φρέσκο σολομό και λαχανικά οι[...]

Υλικά (για 6 ΑΤΟΜΑ) 1 μεγάλο μαρούλι τα φύλλα ξεπλυμένα και στεγνωμένα, 1 φλ. νιφάδες παρμεζάνας, αλάτι, μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Ντρέσινγκ : 4 φιλέτα[...]

Φτιάξτε την αυθεντική σαλάτα του καίσαρα, χωρίς ποτέ να παραλείπετε τα βασικά της υλικά που είναι το κοτόπουλο, το μαρούλι και η  παρμεζάνα. Στη συγκεκριμένη[...]

Υλικά (για 4-6 ΑΤΟΜΑ) 4 χρωματιστές πιπεριές (2 κόκκινες + 2 κίτρινες π.χ.), 3 μέτριες μελιτζάνες, 2 μικρά κρεμμύδια, 6 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κουταλιά χυμό[...]

Υλικά για 4-5 άτομα 3 φιλέτα κοτόπουλου, 5 φέτες ψωμί φόρμας (sliced), 5 κουταλιές ελαιόλαδο, ½ φλ. τριμμένη παρμεζάνα, 70 γρ. (1 φλ. περίπου) νιφάδες[...]