Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαγγετι αστακος προσουτο

Υλικά : 4 πατατες κανονικο μεγεθος 3-4 καροτα 4 κολοκυθακια 1 φλ μανιταρια σε φετες (εβαλα κονσερβας) 1 φλ κρεμα γαλακτος ½ φλ γαλα Αλατι, πιπερι, θυμαρι[...]

20 Ριζόφυλλα 200 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι 200 γρ. καρότο 200 γρ. κολοκυθάκι 200 γρ. κόκκινη πιπεριά ½ ματσάκι μαϊντανό ½ ματσάκι άνηθο ½ ποτήρι λευκό κρασί[...]

Έχετε σκεφτεί ποτέ να αναμείξετε το μαρούλι,το σκόρδο, το κουκουνάρι, το καρότο, το κολοκυθάκι, τα μανιτάρια, τα τοματίνια, το μέλι και ό,τι άλλο βρείτε στο[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό χοχλιοί 4 μέτριες πατάτες 4-6 αγγινάρες 2-3 ντομάτες 2 ξερά κρεμμυδάκια άνιθο και μαϊντανό ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι αν θέλουμε[...]

Ιδανική διατροφή πλούσια σε βιταμίνες νηστίσιμη και κατάλληλη για δίαιτα. Τι χρειαζόμαστε: 1 κολοκυθάκι μεγάλο 1 καρότο μεγάλο 1 κρεμμύδι ξερό μεγάλο 1 πιπεριά[...]

Μια υπέροχη, δροσερή σαλάτα με πολλά λαχανικά που θα σας γίνει μια απολαυστική και υγιεινή συνήθεια! Τι χρειαζόμαστε: 2 μελιτζάνες φλάσκες 2 πράσινες πιπεριές[...]

Κύβοι λαχανικών χωρίς βράσιμο, κατσαρόλες και τουπλάνια! Με τον τρόπο αυτό δεν χάνονται οι βιταμίνες των λαχανικών που χανονται με τον βρασμό τους! Έυκολη[...]

(Για 4 άτομα) Υλικά: 2 κιλά καραβίδες 2 κολοκυθάκια 2 καρότα 1 μικρή σελινόριζα 1 μαρουλάκι Μαϊντανός σγουρός Για το ντρέσινγκ: 1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι 25[...]

Δροσερή τάρτα με τυριά και καλοκαιρινά λαχανικά! Τι χρειαζόμαστε: 1 φύλλο ζύμης κουρού Για την γέμιση: 200 γρ. τυρί κότατζ 200 γρ. κρέμα γάλακτος 150 γρ. τυρί[...]

Υλικά: 1 μαρούλι 1 ματσάκι ρόκα 1 κολοκυθάκι 1 καρότο ½ ματσάκι άνηθο ή μάραθο 200 γραμ. μανιτάρια φρέσκα 2 λεμόνια ½ κούπα ελαιόλαδο αλάτι[...]

4 μεγάλες φέτες από ψωμί της αρεσκείας μας 2 μικρά κολοκυθάκια, περασμένα από τη χοντρή πλευρά του τρίφτη 2 μικρά καρότα, κατά προτίμηση βιολογικά, περασμένα[...]

Υλικά Για την σαλάτα 16 μικρά κολοκυθάκια 2 μεγάλα καρότα 12 μικρές πατάτες 1 φοινόκιο 100 γρ. σταμναγκάθι 1 ματσάκι ρόκα 2 ντομάτες Για την σάλτσα 50[...]

1.200 γραμμ. πατάτες 500 γραμμ. κολοκύθα κίτρινη (εναλλακτικά κολοκυθάκια και καρότα) 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 πράσο ψιλοκομμένο 250 γραμμ. φέτα[...]

Για 4-6 άτομα 2 καρότα 1 μικρή σελινόριζα 1 μαρουλάκι Μαϊντανός σγουρός 2 κιλά καραβίδες 500 γραμμάρια γαρίδες μεσαίου μεγέθους 2 κολοκυθάκια Για το ντρέσινγκ[...]

Γρήγορη, εύκολη και θρεπτική λύση. Υλικά για 1 άτομο: 2 αυγά 1 κολοκυθάκι 1 καρότο 2 φέτες χοντροκομμένο κίτρινο τυρί γκούντα θυμάρι αλάτι πιπέρι ηλιέλαιο[...]

Συστατικά   4φλ.λάχανο ψιλ/νο 3καρότα τριμμένα 1μεγάλο κολοκυθάκι τριμμένο 3φρέσκα κρεμμύδια ψιλ/να 6φέτες  ζαμπόν ψιλ/νες Αλατοπίπερο 1φλ.γάλα 2αυγά[...]

Χρόνος Εκτέλεσης: 25 λεπτά Υλικά για 1 σαλάτα: 200 γρ. πλευρώτους 1 κόκκινη πιπεριά 1 κίτρινη πιπεριά 1 πορτοκαλί πιπεριά 2 καρότα 2 κολοκυθάκια 1 σφηνάκι[...]

1 κιλό μύδια φρέσκα με κέλυφος ½ κιλό κυδώνια με κέλυφος 8 γαρίδες Νο 2 ½ κιλό καλαμαράκια 1 κρεμμύδι ξερό (τριμμένο) 1 σκελίδα σκόρδο (προαιρετικά) 2[...]