Σαλατες, Ορεκτικα χωρις χουρμαδες τσενταρ μαργαρινη

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι ντοματάκια κομμένα στη μέση 1/4 του φλιτζανιού αγγούρι κομμένο σε φέτες 1/4 του φλιτζανιού[...]

Για 2-4 άτομα 1 φιλέτο κοτόπουλο στη σχάρα 1 φλιτζάνι φράουλες 1 ματσάκι ρόκα (τα τρυφερά φύλλα) ½ αγγούρι κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες 4 κουταλιές της σούπας[...]

Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 150 γραμμάρια φασόλια άσπρα 150 γραμμάρια φασόλια κόκκινα 3 κρεμμυδάκια λεπτό κομμένα 1 κουταλιά φρέσκο μαϊντανό 150 γραμμάρια[...]

Για 4-6 άτομα 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου μαγειρεμένο 1 φλιτζάνι τσαγιού καλαμπόκι βρασμένο 1 φλιτζάνι τσαγιού αρακάς βρασμένος 2 κλωνάρια σέλερι 2 καρότα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 4 φέτες γαλοπούλας κομμένες φέτες 1 αγγούρι κομμένο σε καρέ 1 μαρούλι κομμένο σε φέτες 1 πιπεριά Φλωρίνης κομμένες σε φέτες[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση ή 1 ντομάτα 1 πακέτο ζυμαρικά φιογκάκι 4 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο 2 μικρά αγγουράκια[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 ντομάτα ( κομμένη σε μικρά κομμάτια) 1 αγγούρι κομμένο σε φέτες 2 λωρίδες μπέικον Πράσινη σαλάτα ή 2 Μαρούλια 2 κουταλιές της σούπας[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 4 φέτες προσούτο χοντροκομμένο 1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 4 αυγά βρασμένα 1 κουταλιά της σούπας ελιές 1[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 3 κολοκυθάκια κομμένα σε λεπτές φέτες 2 Αγγούρια κομμένα σε λεπτές φέτες ¼ φλιτζάνι φύλλα μέντας 1 ματσάκι σχοινόπρασο χυμό από ένα[...]

2 κουταλιές της σούπας κοφτές ζελατίνα ½ φλιτζάνι τσαγιού κρύο νερό 3 φλιτζάνια τσαγιού ζωμό κρέατος 4 κουταλιές της σούπας λευκό κρασί 2 πράσινες πιπεριές 2[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 4 φέτες προσούτο χοντροκομμένο 1 κόκκινο κρεμμύδι άνυδρο κομμένο σε λεπτές φέτες 4 αυγά βρασμένα 1 κουταλιά της[...]