Ζυμαρικα, Πιτσες χωρις μαιντανος κυβος κνορ καλαμποκι

Στα ζυμαρικά έχουμε μια συλλογική αδυναμία σαν οικογένεια! Πώς να το κάνουμε; Φυσικά, η υπερκατανάλωση ζυμαρικών δεν είναι ό,τι υγιεινότερο, ειδικά όταν[...]

Μοιραστείτε το Facebook Twitter Google + Pinterest ΥΛΙΚΑ : Για τη ζύμη της πίτσας 500 γρ αλεύρι σκληρό 500 γρ αλεύρι ολική άλεσης 600 γρ χλιαρό νερό 1 φακελάκι[...]

500γρ. βίδες ολικής αλέσεως 200γρ. κρέμα γάλακτος 1 πιπεριά κόκκινη ψιλοκομμένη 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 1 καρότο κομμένο σε[...]

Όταν είναι περίοδος νηστείας μπορείτε να αντικαταστήσετε το τυρί με τυρί σόγιας που πουλιέται σε όλα τα μεγάλα super market και την κρέμα γάλακτος με φυτική.[...]

Για 2-4 άτομα ¼ φλιτζάνι βούτυρο 1 φλιτζάνι κρεμμύδι κομμένο σε κύβους 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 1 μικρή κολοκύθα κομμένη σε κύβους 1 κιλό σπαράγγια[...]

Δίαιτα;;; Εεεε και λοιπόν;;; Πόσοι είναι οι άνθρωποι που δεν αγαπούν τα ζυμαρικά; Φαντάζομαι ελάχιστοι. Όσο για τα παιδιά, νομίζω ότι δεν υπάρχουν παιδιά που[...]

Η νοστιμιά της απλότητας σε όλο της το μεγαλείο! Όλοι γνωρίζουμε ότι στην Ελλάδα έχουμε ένα πολύ υψηλό ποσοστό παιδικής παχυσαρκία. Υπάρχει όμως και ένα[...]

Είναι τόσο γρήγορη που θα σερβίρεις σε 20' λεπτά αχνιστά μακαρόνια . Ιδανική για όσους δεν θέλουν κρεμμύδι και ντομάτα στα ζυμαρικά τους και προτιμούν πιο[...]

500γρ. πένες ριγέ 500γρ. μπρόκολο 2 καρότα ½ φλιτζ. βολίτες αποξηραμένοι ½ φλιτζ. κανθαρέλες αποξηραμένοι 400ml κρέμα γάλακτος light 60ml ελαιόλαδο 1 φλιτζ.[...]

Μια σάλτσα ζυμαρικών με βάση το κοτόπουλο και αρωματισμένη με κάρυ. Τι χρειαζόμαστε: 1 πακέτο ζυμαρικά της αρεσκείας σας 2 κ.σ. βιτάμ 2 σκελίδες σκόρδο Λίγη[...]

ΥΛΙΚΑ: 2 ΠΑΚΕΤΑ ΛΑΖΑΝΙΑ 2 ΚΟΥΤΙΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ 1 ΜΕΓΑΛΟ ΚΡΕΜΥΔΙ 1 ΠΙΠΕΡΙΑ ΠΡΑΣΙΝΗ 1 ΠΙΠΕΡΙΑ ΚΟΚΚΙΝΗ ΦΛΩΡΙΝΗΣ 1 ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ ΜΕΤΡΙΑ 5 ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΠΕΡΑΣΜΕΝΕΣ ΣΤΟΝ ΤΡΙΦΤΗ[...]