Η επιστήμη έχει δείξει ότι, όταν κάποιος καταναλώνει λιπαρά τρόφιμα δεν είναι απαραίτητα υπέρβαρος, ενώ αντίθετα, όποιος καταναλώνει τρόφιμα, που περιέχουν τα[...]

Τι γίνονται τα συναισθήματα που καταπνίγουμε; Πού πηγαίνουν οι ανάγκες μας που καταπιέζουμε; Τι συμβαίνει στα θέλω μας που δεν τολμάμε να εκφράσουμε; Η[...]

Ο Ποπάι λαμβάνει το πολύτιμο αυτό μέταλλο, τον σίδηρο, από το σπανάκι και αποκτά αμέσως δύναμη. Αν, όμως, το σπανάκι δεν είναι και από τις αγαπημένες σας[...]

Ένα φάρμακο που προέρχεται από τον κρόκο μπορεί να εξολοθρεύσει τους καρκινικούς όγκους με μία και μόνη θεραπεία, και με ελάχιστες παρενέργειες, αναφέρουν[...]

Πως η «τρελή» δίαιτα ενός άντρα τον βοήθησε να νικήσει τον καρκίνο Η συνταγή του Άλλαν Τάυλορ περιλαμβάνει τριμμένο γρασίδι από κριθάρι, κάρυ,[...]

Από την έβδομη ακόμη χιλιετία εμφανίζονται στην ανατολική Μεσόγειο πολιτισμοί που βασίζουν την οικονομία τους στη γεωργία. Συνηθέστερα δημητριακά της περιοχής[...]

Υπάρχουν κάποιες τροφές που βοηθούν να «παγώσουμε» το χρόνο, ενώ παρέχουν εξαιρετική χρησιμότητα στο δέρμα μας: Ανανάς Στο νωπό ανανά συναντάμε[...]

ΣΟΥΣΑΜΙ ΜΙΑ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΤΡΟΦΗ. ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟ ΠΛΗΘΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΕΙ, ΣΗΜΕΙΩΤΕΟΝ ΠΑΡΟΤΙ ΦΥΤΙΚΟ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΣΕ ΕΛΑΧΙΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ Β12 ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D.[...]

Σε λίπασμα και βιομηχανικό πλαστικό μετατρέπει τα αποτσίγαρα η αμερικανική εταιρεία TerraCycle. Η Terra Cycle ανήκει στον επιχειρηματία Τομ Ζάκι και[...]

Αδάμος Χατζηπαναγής, Παιδίατρος Το γάλα είναι μια σημαντική πηγή βιταμίνης D και ασβεστίου στη διατροφή των παιδιών. Κάποια παιδιά πίνουν περισσότερο από δύο[...]

Άλλη μια -όχι και τόσο καινούργια κατ’ουσίαν- πρωτεϊνική δίαιτα έχει έρθει ξανά στο προσκήνιο. Η συνταγή για την προώθησή της λίγο πολύ γνωστή. Μαρτυρίες[...]

Ορισμένα φρούτα δεν πρέπει να καταναλώνονται μαζί Το ότι τα φρούτα οξειδώνονται στην επαφή τους με τον αέρα είναι γνωστό, αλλά το ότι λ.χ. το καρπούζι σε 30[...]

Παρά τις ξενόφερτες επιρροές που έχουν δεχτεί τα διατροφικά μας πρότυπα, κανείς δεν μπορεί να φανταστεί την ελληνική κουζίνα χωρίς ελαιόλαδο. O φυσικός[...]

Σε 50ml πυκνού λαδιού της επιλογής σας Αμυγδαλέλαιο, Βερικοκέλαιο, Σταφυλοκουκουτσέλαιο) βάζετε, για : Δέρμα λιπαρό. 10 σταγόνες έλαιο γερανιού, 10 σταγόνες[...]

Το μαγικό επτά Επτά λαχανικά. Δημιουργήστε μια σαλάτα από διάφορα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Για να συμπληρώσετε τα επτά διαφορετικά πράσινα λαχανικά μπορείτε[...]

Κρίση είναι... και μας επηρεάζει όλους! Κι αν τα προβλήματά της μας κάνουν να μελαγχολούμε δεν πρέπει να ξεχνάμε πως το σημαντικότερο είναι να είμαστε καλά.[...]

Το φασκόμηλο είναι πολυετές θαμνώδες φυτό, γνωστό από την αρχαιότητα. Οι αρχαίοι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν ως... πολυφάρμακο και έχει εκθειαστεί από τον[...]

Ορισμένα ροφήματα, ενεργοποιούν το μεταβολισμό ενώ είναι ιδανικά για να απαλλαγείτε από το πρόσθετο βάρος και να ξεφορτωθείτε το φούσκωμα στο στομάχι μαζί με[...]