Σαντουιτς χωρις παπαρουνοσπορος

Οι πίκλες και το τουρσί είναι το πρώτο πράγμα που ξεμένει από το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας. Τι θα έλεγες να κάνεις ένα τραγανό σαντουιτσάκι με τόνο και[...]

Ένα κλασικό σαντουιτσάκι πάντα χρειάζεται στο πικ νικ. Ετοίμασε τα με αυτό τον τρόπο που μοιάζει εντυπωσιακός και φυσικά είναι γεμάτος γεύση, αφού έτσι θα[...]

Γρήγορη λύση και υγιεινή! Ένα σάντουιτς με βάση το απολαυστικό κολοκυθάκι! Ξέρεις πως πολλές φορές δεν χρειάζεται κοπο, απλά τρόπο... Εύκολη 20 Λεπτά[...]

Πιο υγιεινό τοστάκι για πρωινό δεν έχεις ξαναδοκιμάσει. Εγγύηση γι' αυτό, το γεγονός πως αποτελεί σύσταση του διαιτολόγου διατροφολόγου Νικόλαου Κριαρά. Όπως[...]

Να σου πω κάτι; Σάντουιτς δεν είναι μόνο μπέικον, λιπαρά και βαριά φαγητά. Μπορεί να γίνει νόστιμο και απόλυτα υγιεινό! Απόδειξη; Αυτή εδώ η συνταγή... [...]

Γιατί μπορεί να σου αρέσουν τα σάντουιτς, όμως πάντα ψάχνεις να βρεις πιο ψαγμένες παραλλαγές! Εδώ το αυγό - αγαπημένο συστατικό του - ενώνεται με μια[...]

Είναι γευστικό και υγιεινό. Τύλιξέ το σε μεμβράνη δώστο στο μικρό σου για το σχολείο . Έχει όλα τα θρεπτικά συστατικά για να έχει ενέργεια και καλή διάθεση.[...]

Οι Γάλλοι το λένε ρατατούιγ ! Εμείς μπριάμ ή και τουρλού. Τι θα έλεγες να το κάνεις γέμιση για ένα χορταστικό και υγιεινό σάντουιτς; Μελιτζάνα, κολοκυθάκι ,[...]

Μια από τις πιο δροσερές και διάσημες ιταλικές σαλάτες έγινε σάντουιτς για να μπορείς να την... πάρεις μαζί σου στην παραλία! Το πιο ελαφρύ τυλιχτό για να[...]

Λαχταριστό σάντουιτς-υπερπαραγωγή με αυγό μάτι και τραγανά σπαράγγια! Ευκαιρία να δώσεις στο γευστικό πρωινό σου λίγη από τη γεύση και το άρωμα της[...]

Γιατί πολλές φορές μια απλή συνταγή για καναπεδάκια παίρνει διαστάσεις, έργου τέχνης! Οι κλασικές σαγιονάρες που φέρνουν πάντα στο νου καλοκαίρι. Μια[...]

Αν δεν προλαβαίνεις να το ψήσεις, πακέταρέ το ως έχει ωμό. Αλλιώς δώσε χρώμα σε αντικολλητικό τηγάνι και ψήσε στο φούρνο να λιώσει το τσένταρ . Ένα εύκολο,[...]

Μικρές μπουκίτσες από πεντανόστιμα σάντουιτς που όσο κι αν μας φαίνεται οξύμωρο σερβίρονται με το τσάι. Κι επειδή οι Άγγλοι το κάνουν καλά, αποφασίσαμε σε[...]

Τι καλύτερο από το να συνδυάσεις το αυγό ποσέ με τη γεύση του καπνιστού σολωμού! Ιδανική ιδέα και για brunch! 219 θερμίδες Εύκολη 14 λεπτά 4μερίδες[...]