Τηγανια χωρις παρμεζανα κουακερ βοδινο πατατα

200 γρ. κους κους 1 κύβο κότας ή λαχανικών 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο 5 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 2 πράσινη πιπεριά 2 κίτρινη πιπεριά 2 κόκκινη πιπεριά 1[...]

Για την τηγανιά 0.5 κιλό χοιρινό ή στήθος κοτόπουλο κομμένο σε μπουκιές 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι 1 πιπεριά γλυκιά της προτίμησής σας λίγα μανιτάρια[...]

Για την μαρινάδα 0.5 ποτήρι χυμό πορτοκάλι χυμός από ένα λεμόνι 2 κουταλιές σούπας ξύδι μπαλσάμικο 1 κουταλιά σούπας μέλι 1 κουταλιά γλυκού μουστάρδα 2[...]

1/2 κιλό χοιρινό (για τηγανιά) 1/2 κιλό κοτόπουλο (για τηγανιά) 3 κρεμμύδια (σε ροδέλες) 1 πιπεριά κίτρινη (σε ροδέλες) 2 πιπεριές κόκκινες (σε ροδέλες) 3[...]

Η καλοκαιρινή εκδοχή της τηγανιάς :) 1 πακέτο φιλέτο κοτοπουλο σε κύβους 2-3 σκελιδες σκορδο φετάκια 1 πράσινη μικρή πιπερια κύβους 1 κίτρινη μακρόστενη[...]