Σουπα λαχανικα χωρις σκορδο γαλα

Είναι ιδανική σούπα για τα κρύα βράδια του χειμώνα. Πολύ εύκολη και κατάλληλη και για δίαιτα. Τι χρειαζόμαστε: 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 - 3 μεσαίες πατάτες σέλινο[...]

Τώρα που αλλάζει ο καιρός είναι ότι καλύτερο και πιο υγιεινό !!! Υλικά για δυο άτομα Υλικά 1 Πατάτα 1κρεμμύδι 1 μεγ καρότο 1 μέτρια ντομάτα σέλινο 2 κουτ[...]

1 φλιτζάνι του τσαγιού ταχίνι 6 μέτρια καρότα 2 μέτριες μελιτζάνες 4 μέτρια κολοκυθάκια 5 μέτριες πατάτες 1 μικρή σελινόριζα 3 ώριμες ντομάτες 2 κούπες νερό[...]

3 καρότα 2 μέτριες πατάτες 1 κρεμμύδι ξερό 3 ντομάτες μέτριες τριμμένες αλάτι πιπέρι πιπέρι τσίλι σκόνη σαφράν κάρυ 1/2 φλυντζάνι φρέσκα κρέμα 2 κ.σ βούτυρο[...]

ΥΛΙΚΑ 3-4 μετριες πατατες 3-4 κολοκυθακια 3-4 καροτα 2 κρεμμυδια ξερα 2 ντοματες Σελινο 1/2 ποτηρακι κρασιου κριθαρακι Αλατι Πιπερι Ελαιολαδο ΕΚΤΕΛΕΣΗ[...]

Μια ακόμα υπέροχη σούπα για τα κρύα του χειμώνα... Υλικά: 4 καρότα σε ροδέλες 4 κολοκυθάκια σε ροδέλες 6 πατάτες σε κύβους 3 κλωνάρια σέλινο χοντροκομμένα 1[...]

Υλικά: 1,5 κούπα κινόα 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2-3 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 πατάτες κομμένες σε κύβους 2 ντοματοπιπεριές (φλωρίνης) ή 2 πράσινες 1 1,5[...]

Υλικά: 3 καρότα 2 πατάτες 1 κρεμμύδι ξερό 3 ντομάτες μέτριες αλάτι-Πιπέρι πιπέρι τσίλι σαφράν κάρυ βούτυρο 1/2 ποτήρι φρέσκια κρέμα Εκτέλεση: [...]

1 1/2 λίτρο νερό 1 φακελάκι ανάμεικτα λαχανικά κατεψυγμένα (περίπου 500 γρ.) 1/2 κύβο για ζυμαρικά 4 κολοκυθάκια κομμένα σε τετράγωνα κομμάτια 1 κρεμμύδι[...]

Εύκολη συνταγή αλλά χρειάζεται αρκετή προετοιμασια λόγω των πολλών λαχανικών. Πιστεύω ότι είναι ότι καλύτερο επειδή περιέχει πολλές βιταμίνες από τα λαχανικά![...]

Υλικά για 6 μερίδες: 1 κούπα κριθαράκι με Σόγια Fytro ή κανονικό 1 κούπα βρασμένα μαυρομάτικα φασόλια ( ή άλλο βρασμένο όσπριο) 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2[...]

Μια σούπα που μπορείτε να την κάνετε με λάδι ή χωρίς λάδι !!!! ΄Ο,τι πρέπει για την νηστεία της Μ.Βδομάδας !!!! Ποτέ δεν με φτάνει ένα πιάτο !!!!!!! Υλικά[...]

"Διαβάστε περισσότερα". Σουπα λαχανικων με μπεικον συστατικα 6 ατομα 2 μετρια κολοκυθακια πρασινα 1 μικρη ροδελα απο κιτρινη κολοκυθα σε οσους αρεσει 3 η 4[...]

Κυριακάτικο κρύο σήμερα και μετά το χτεσινοβραδυνό τσιμπούσι η μέρα ενδείκνυται για κάτι ελαφρύ. Κρέας φάγαμε, ψάρι φάγαμε, όσπρια φάγαμε, τι θα λέγατε για[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 πράσινη πιπεριά καθαρισμένη και ψιλοκομμένη 1 παντζάρι κομμένο σε μικρούς κύβους 2 πράσα κομμένα σε ροδέλες 3 πατάτες κομμένες σε[...]

Και ήρθε η σειρά μου .... αρρώστησα! αφού συνήλθαν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας, με επισκέφτηκαν κι εμένα όλα όσα τους ταλαιπωρούσαν ... πονόλαιμος,[...]

Μια βιταμινούχα σούπα για τις κρύες μέρες του χειμώνα Τι χρειαζόμαστε: 1 κουτι ντοματάκια (αν έχετε φρέσκες ντομάτες ακόμη καλύτερα) 2-3 κλωνάρια σέλινο 1-2[...]

Αναρτήθηκε στις 06/01/2015 σε Κυρίως πιάτα, Σούπες, Συνταγές Σούπα λαχανικών βελουτέ Μια συνταγή για μια υπέροχη και πολύ νόστιμη Σούπα βελουτέ λαχανικών. Ένα[...]