Ποτα, Ροφηματα χωρις φραγκοσταφυλα δυοσμος

Για μένα, το καλοκαίρι είναι η εποχή των smoothies. Ομολογώ ότι την υπόλοιπη χρονιά δεν φτιάχνω συχνά, σχεδόν καθόλου εδώ που τα λέμε. Αλλά το καλοκαίρι, πού[...]

Μια αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους είναι η μείωση της κατανάλωσης ζαχαρούχων, ενεργειακών και αθλητικών ποτών. Μπορείτε να αντικαταστήσετε όλα αυτά με[...]

Μία διαφορετική γρανίτα για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού Υλικά για 4 άτομα 2 μεγάλα μάνγκος, παγωμένα, σε κύβους (2 κούπες) 4 φράουλες 250 γρ. γιαούρτι 2%,[...]

ΧΡΥΣΑΦΙ Υλικά: 6 μήλα γλυκά 1/2 πεπόνι 350 γρ. πορτοκάλια Εκτέλεση: Αποχυμώστε τα μήλα. Στίψτε τα πορτοκάλια. Αναμείξτε τους χυμούς, προσθέστε το πεπόνι και[...]

Οι stars το λατρεύουν. Ξεκινούν πάντα τη μέρα τους με ένα δροσιστικό smoothie από λαχανικά. Γιατί όπως καταλαβαίνεις οι θρεπτικές του ιδιότητες είναι πάρα[...]

Τροπικό, πικάντικο και πολύ παιχνιδιάρικο αυτό το cocktail θα κάνει τη διαφορά! Με αρωματικά τροπικά φρούτα, ένα διαφορετικό λευκό brandy και πικάντικη[...]

Ένα smoothie με γάλα που μπορεί να πάρει μαζί του στο σχολείο και να πάψετε την... μάχη να πιει το γάλα του πριν φύγει. Πολλά φρούτα και υπέροχη γεύση που δεν[...]

Αυτό που έχω ανακαλύψει για τους Ολλανδούς αυτά τα τέσσερα χρόνια που μένω στην Ολλανδία (δεν μπορώ να το πιστέψω ότι αυτό το μήνα κλείνω τέσσερα χρόνια)[...]

Υλικά : 1,5 μέρος λευκό ρούμι 1 κουταλιά της σούπας μαύρη ζάχαρη φέτες από lime σόδα φύλλα μέντας Η συνταγή είναι ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΟΣ ΝΙΚΟΛΕΤΤΑ Σ. Εκτέλεση: Βάλτε σε[...]

Για 4-6 άτομα 30 ml βερμούτ ½ φλιτζάνι πουρέ μάνγκο 210 ml Βότκα πάγος Εκτέλεση Πάρτε μια κανάτα και να προσθέσετε πουρέ μάνγκο, βότκα, πάγος και το βερμούτ.[...]

ΜΕΡΙΔΕΣ 2 ΠΟΤΗΡΙΑ 1 ροδακινο λευκοσαρκο 2 φετες πεπονι ψιλοκομμενες 1 ωριμο μανγκο 1 κεσεδακι γιαουρτι 200 γρ με γευση ροδακινο,η οποια αλλη γευση σας[...]

50ml τεκίλα 10ml χυμό λεμονιού 1/2 μάνγκο φρέσκια μέντα Πολτοποιούμε στο μίξερ το μάνγκο καθαρισμένο,ένα φλυτζάνι θρυμματισμένο πάγο,την τεκίλα και το χυμό[...]

30ml μπράντι 10ml Galliano 20ml σιρόπι μάνγκο 80ml χυμό πορτοκάλι 60ml χυμό μαρακούγια κομμάτια πορτοκάλι κομμάτια πεπόνι κερασάκια κοκτέιλ Χτυπάμε όλα τα[...]

Γρανίτα σαν από μηχάνημα, αλλά χρησιμοποιούμε μόνο μπλέντερ!!!!! Αυτή η συνταγή είναι από καφετέρια, όπου έπαιρνα πάντα γρανίτα και έτυχε μία μέρα να[...]

Για 4-6 άτομα 2 φλούδες λεμονιών 2 φλιτζάνια χυμό φρέσκων λεμονιών 1 φλιτζάνι χυμό μάνγκο 1 φλιτζάνι πουρέ passionfruit 1 λάιμ κομμένο σε φέτες 2 φλιτζάνια[...]

Για 1 άτομο 1μπάλα σορμπέ μάνγκο 1/2 φλιτζάνι γάλα 1/2 φλιτζάνι φρέσκα βατόμουρα 1/4 φλιτζανιού νιφάδες καρύδας Εκτέλεση Ρίχνετε το σορμπέ και το γάλα σε ένα[...]

Υλικά 500 γρ. φράουλες 1 ποτήρι χυμό μήλου 6 κ.σ κρέμας γάλακτος 2 κ.σ βατόμουρα 1 κ.σ μπλούμπερις Υλικά τροπικάνα 1 μανγκο 6 βερύκοκα 1 ποτήρι χυμό[...]