Οσπρια χωρις μυδια κεμπαπ κρεμα γαλακτος φινοκιο

Υλικά (για 6 άτομα) 1 σακούλι (500γρ.) φασόλια, ½ φλ. λιαστές ντομάτες, 12-15 (150γρ.) πράσινες ελιές γεμιστές, ½ φλ. κάπαρη, 2 κόκκινες πιπεριές[...]

Υγιεινή πολύχρωμη σαλάτα κατάλληλη για παιδιά, χορτοφάγους και για δίαιτα. Πολύ εύκολη! Τι χρειαζόμαστε: 1 κούπα Φασόλια Μαυρομάτικα 1 Πιπεριά Φλωρίνης[...]

Υλικά : 500 γραμμάρια Φασόλια μαυρομάτικα 100 γραμμάρια κάπαρη 100 γραμμάρια ελιές καλαμών (χωρίς τα κουκούτσια ) 2 μέτρια κρεμμύδια Αλάτι , πιπέρι , ελαιόλαδο[...]

Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένη βραστή γαλοπούλα για ένα πλήρες γεύμα. Συστατικά   2φλ.φασόλια γίγαντες βρασμένοι 1μικρό κρεμμύδι ψιλ/νο[...]

Νόστιμη, ελαφριά και θρεπτική σαλάτα! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προτεινόμενα συστατικά, στην ποσότητα που σας αρέσει. Επίσης, μπορείτε να προσθέσετε ό,τι[...]

Υλικά: 250 γραμ. φασόλια γίγαντες 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 τριμμένη ντομάτα 2 κουτ. σούπας κάπαρη λίγο μαϊντανό ελαιόλαδο Εκτέλεση: Βάζουμε τους γίγαντες σε[...]