Σουπες χωρις κρουτον λαδι

Υλικά: 1κοτόπουλο χωριάτικο το βράζουμε ολόκληρο για 1ώρα, το ξεκοκαλίζουμε,βγάζουμε και την πέτσα και προσθέτουμε,καρότα, σέλινο και πατάτες και συνεχίζουμε[...]

Μιά συνταγή απο τα βιβλιαράκια της Βέφας πού την φτιάχνω για πρώτο πιάτο, γιά ελαφρύ βραδυνό και ειναι πολύ νόστιμο. Ιδανικό γιά δίαιτα. Τι χρειαζόμαστε: 1200[...]

Πριν λίγες μέρες ήρθε στα χέρια μου, το βιβλίο «Δημιουργική Χορτοφαγία» της Μαρία Ηλία, από τις εκδόσεις  «Βιβλία Τερζόπουλος«.   Άρχισα αμέσως να το[...]

Υλικά: 1 κιλό Κρέας 5 Πατάτα(ες) 2 Καρότο(α) 5 κουταλιές Ντοματοπολτός 1 φλιτζάνι Πάστα (κριθαράκι / αστεράκι κτλ.) Σέλινο Τρόπος παρασκευής Βράζεις πρώτα το[...]

Υλικά για μια μεγάλη κατσαρόλα 200 γραμ σέλινο καλά καθαρισμένο 150 γραμ άσπρο λάχανο 2 μέτριες ντομάτες 2 μέτρια κρεμμύδια καλά καθαρισμένα 300 γραμ[...]

2 κουταλιές της σούπας ταχίνι 5 μικρές κομμένες πατάτες 2 καρότα ψιλοκομμένα 2 κολοκυθάκια ψιλοκομμένα 2 πράσινες πιπεριές κομμένες σε κομματάκια 4 ντομάτες[...]

Πολύ εύκολη και νόστιμη σούπα! Ό,τι πρέπει για οταν είσαι αρρώστος! Τι χρειαζόμαστε: Νερό λίγο πανω απο τη μέση 2 χούφτες ρύζι καρολίνα 1 καρότο 1 πατάτα 1[...]

Η συνταγή μου για πολύ νόστιμη ψαρόσουπα. Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό σκορπίνα 3 πατάτες 1 κρεμμύδι μεγάλο 1 σέλινο 4 καρότα 1 κολοκυθάκι 2 ντομάτες κόκκινες ρύζι[...]

Εύκολη συνταγή με γλυκοπατάτα...κατάλληλη για διαβητικούς.... Τι χρειαζόμαστε: Γλυκοπατάτα Κρεμμύδι Μια σκελίδα σκόρδο Ζωμός λαχανικών ή κότας πιπέρι αλάτι[...]