Πουλερικα χωρις κοκτειλ φυτρα χαλουμι

Υλικά: Για 2-4 άτομα Χυμό από 1 πορτοκάλι 25 γραμμάρια αμύγδαλα αλάτι πιπέρι 1 συσκευασία μακαρόνια σπαγγέτι 300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες 2[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 500 γραμμάρια ρύζι 2 στήθη κοτόπουλο, χωρίς πέτσα 1 καρότο κομμένο σε φέτες 1 πιπεριά κίκκινη κομμένη σε κυβάκια 1 πιπεριά κίτρινη[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 μικρό κοτόπουλο 6 κούπες νερό 1/4 κούπας λάδι 1 μικρό καρότο (προαιρετικά) 1 μικρό κρεμμύδι (προαιρετικά) αλάτι, πιπέρι 1/3 κούπας ρύζι[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 4 φύλλα σπανάκι καθαρισμένα και χοντροκομμένα το κοτσάνι από ένα φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο δυόμισι φλιτζάνια νερό 2 καρότα[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/2 κιλό κριθαράκι χοντρό 1 ολόκληρο κοτόπουλο 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο 3 κοφτές κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας αλάτι[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Χυμό από 1 πορτοκάλι 25 γραμμάρια αμύγδαλα αλάτι πιπέρι 1 κούπα πλιγούρι 300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες 2 κουταλιές[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 2 φλετα στήθος κοτόπουλο ½ κιλό μακαρόνια πέννες 200 γραμμάρια τριμμένο κεφαλοτύρι 1 μεγάλο κρεμμύδι τριμμένο στον τρίφτη 1 φλιτζάνι του[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 καρότο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο Αλάτι, άσπρο πιπέρι 2 φλιτζάνια τσαγιού χοντρό πιλάφι Τα συκωτάκια του κοτόπουλου,[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 3 πλευρές από φιλέτο κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους 2 σκελίδες σκόρδο σπασμένες 2 κουταλιές μουστάρδα με σπόρια Χυμό από 1 πορτοκάλι 1[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 300 γραμμάρια κοτόπουλο φιλέτο στήθος ψιλοκομμένο 2 λίτρα ζωμό κότας εμπορίου 120 γραμμάρια ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1%[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα ή τονοσαλάτα για κάθε τορτίγια 6 πίτες τορτίγιας 20 εκ. η καθεμία 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους 2 φιλέτα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 8 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 3 κρεμμύδια, αποφλοιωμένες, ψιλοκομμένες 500 γραμμάρια τριμμένη ντομάτα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 450 γραμμάρια βίδες ζυμαρικό 2 κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους 1/2 μελιτζάνα κομμένη σε κύβους 4 φιλέτα κοτόπουλο στήθος Ξύσπα από ένα[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 ολόκληρο στήθος κοτόπουλου ψιλοκομμένο 1 κούπα ρύζι Σπυρωτό Για τη σάλτσα 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι στραγγιστό 1 κουταλιά ντοματοπελτέ 2[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 φιλέτο κοτόπουλο στη σχάρα 1 κούπα κρουτόν 1 ματσάκι ρόκα (τα τρυφερά φύλλα) ½ αγγούρι κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες 4 κουταλιές της[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 ολόκληρο κοτόπουλο 6 πατάτες κομμένε σε κύβους ½ κιλό φρέσκα κρεμμυδάκια 1-2 πράσα ½ φλιτζάνι ζωμό κότας 3 λεμόνια κομμένα σε ροδέλες 1[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 φιλέτο κοτόπουλο στήθος ψιλοκομμένο 1/2 μπρόκολο ψιλοκομμένο 12 μεγάλα αυγά 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 6 φέτες μπέικον 1 1/2[...]