Πουλερικα - Στο φουρνο

Το τρίπτυχο πίτσα, γύρος και μπέργκερ είναι το ευαγγέλιο της junk διατροφής στην χώρα μας. Η πίτσα και το μπέργκερ, ναι μεν είναι ξενόφερτα σε αντίθεση με τα[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 04 Άνοιξη 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους Μετατροπές[...]

3 στηθη κοτόπουλου(μπορειτε να κανετε οσα θέλετε) λάδι (εγω χρησιμοποίησα ηλιέλαιο) αλάτι πιπερι παπρικα γλυκιά σκορδο σε σκονη ξυδι μπαλσαμικο Για το[...]

Υλικά (για 4 ΑΤΟΜΑ) 4 φιλέτα κοτόπουλου (200 γρ. περίπου το καθένα), 1/3 φλ. ελαιόλαδο, 1 σκελίδα σκόρδο μοιρασμένη, 2-3 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι ξεφυλλισμένο[...]

Υλικά (για 4 ΑΤΟΜΑ) 4 φιλέτα κοτόπουλου (200 γρ. περίπου το καθένα), 1/3 φλ. ελαιόλαδο, 1 σκελίδα σκόρδο μοιρασμένη, 2-3 κλωναράκια φρέσκο θυμάρι ξεφυλλισμένο[...]

Καλημέρα σας!! Για όσους δεν νηστεύουν η σημερινή πρόταση είναι άκρως δελεαστική! Για τους μεγάλους αλλά και για τους μικρούς ένα fast food που ντύνεται με τον[...]

17/1/15 Burger με κοτόπουλο και μους φέτας με αβοκάντο και μην τα ξαναλέμε, οι προτάσεις μας είναι πάντα υγιεινές. Το πιο light και υγιεινό burger για σήμερα[...]

Απίθανη γεύση κοτόπουλου, συνοδευόμενη από μια σάλσα αβοκάντο και ντομάτας. Ο καλύτερος τρόπος να αποφύγεις τη συνοδεία πατάτων ή ρυζιού και να απολαύσεις το[...]

Μετά από ένα Σαββατοκύριακο μακριά σας λόγω πολύ κακής «σύνδεσης» του υπολογιστή μου, επιστρέφω από τα πάτρια και σας κερνάω τα αγαπημένα μας[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 08 Άνοιξη 2019 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους Μετατροπές[...]

Για τη μαρινάδα: 1/4 φλ. ελαιόλαδο 1 λάιμ 1 κ.γλ. κύμινο 1 κ.σ. πάπρικα 1 κ.γλ. πιπέρι καγέν 1 σκ. σκόρδο 1/2 κρεμμύδι 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο αλάτι πιπέρι[...]

Οι περισσότεροι από εμάς, είναι αλήθεια πως δεν έχουμε πολύ χρόνο για να μαγειρέψουμε όπως πρέπει στο σπίτι μας. Οι υποχρεώσεις, καλώς ή κακώς είναι πολλές για[...]

1 κιλό φτερούγες κοτόπουλου για την μαρινάδα 1,5 φλυτζάνι καφέ ελαιόλαδο 1 μικρή σκελίδα σκόρδο 1/2 φλυτζάνι καφέ χυμό λεμόνι ή πορτοκάλι 1 κγ πελτέ ντομάτας[...]

Ποιό άλλο φαγητό μπορεί να σε ταϊσει σήμερα αλλά και τις επόμενες λίγες μέρες με τα επί μέρους του ; Ενα ολόκληρο κοτόπουλο στον φούρνο!  Ενα χορταστικό[...]

Καλημέρα σας!! Για όσους δεν νηστεύουν η σημερινή πρόταση είναι άκρως δελεαστική! Για τους μεγάλους αλλά και για τους μικρούς ένα fast food που ντύνεται με τον[...]

Γρήγορο snack; Ελαφρύ βραδινό; 10ατιανό για τα παιδιά στο σχολείο; Όπως και να το έχετε στο μυαλό σας ένα σάντουιτς είναι μια εύκολη γρήγορη λύση για κάθε[...]

Άπαχο ψητό κοτόπουλο! Σκέφτεσαι τίποτα καλύτερο για σωστή διατροφή στη δίαιτα; Εδώ προσθέτουμε απολαυστική καυτερή πιπεριά που συμβάλει ακόμη περισσότερο στην[...]

1 αβοκάντο 2 αυγά 2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα, ψιλοκομμένη 3 κ.σ. τσένταρ, τριμμένο 1 πρέζα αλάτι φρέσκο πιπέρι τριμμένο Μέθοδος Εκτέλεσης Προθερμαίνουμε τον[...]

Σήμερα μαγειρεύουμε μεξικάνικο φαγάκι! Πικάντικα φιλετάκια κοτόπουλου τυλιγμένα σε μια τραγανή κρούστα με nacho chips, που τα συνοδεύουμε με μια δροσερή[...]

Μία μπόμπα μα τι μπόμπα, λαχταριστή που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Συνταγή : Μime.com Μερίδες : για 20 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία[...]

ΥΛΙΚΑ (ΓΙΑ 4 – 6 ΑΤΟΜΑ) 600γρ. κιµά κοτόπουλο, 1 φλ. αβοκάντο ψιλοκοµµένο, ½ λεµόνι, ο χυµός, 1 σκελίδα σκόρδο ή ½ κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη, 1/3 φλ. κρεµµύδι[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 04 Άνοιξη 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους Μετατροπές[...]