Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ακτινιδια

Τι χρειαζόμαστε: Για τους χορτοκεφτέδες : 1½ κιλό χόρτα (άγρια χόρτα, σπανάκι, σέσκουλα) 2 πράσα 1/2 φλυτζάνι γλυκό τραχανά 1 φλυτζάνι τριμμένη[...]

Υλικά : 500 γραμμάρια φασόλια ( βανίλιες ή μαυρομάτικα) 500 γραμμάρια σέσκουλα 2 λεμόνια το χυμό 50 γραμμάρια ελαιόλαδο Αλάτι , πιπέρι 10 -15 Ελιές καλαμών[...]

Ενα καταπληκτικό φαγητό απο τη Ροδο οπως παρουσιάστηκε στην εκπομπη του Ηλία Μαμαλάκη ''μπουκιά και συγχωριο''. Εύκολο και πολύ νόστιμο!!![...]

http://www.foodreporters.gr Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια Υλικά 1 κουτί 500γρ. μαυρομάτικα φασόλια 1 δεσμίδα σέσκουλα χοντροκομμένα (προαιρετικά) 2 ζωμοί[...]

Με τόσο φρέσκα λαχανικά δεν καταλαβαίνεις ότι λείπει το κρεατάκι Εγώ έβαλα: 1Κολοκυθάκι σε φέτες 1 ματσάκι σπανάκι 1 ματσάκι σέσκουλα 1 ματσάκι παντζαρόφυλλα[...]

1 ρίζα μαρούλι 1 πιπεριά κόκκινη ψιλοκομμένη 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 6 σύκα καθαρισμένα και κομμένα στα 4 για τη βινεγκρέτ 120ml ελαιόλαδο 1 κ.σ.[...]

2 ματσάκια σέσκουλα 150γρ. φέτα τριμμένη 2 κ.σ. σουσάμι 8 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες για τη βινεγκρέτ 60ml ξύδι βαλσάμικο 1 κ.γ. μουστάρδα 1 κ.γ. μέλι 1[...]

1 μικρή ρίζα σγουρή σαλάτα ½ ματσάκι σέσκουλα 3 κ.σ. ηλιόσποροι 1 ντομάτα κομμένη σε μεγάλα ζάρια 4 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες ½ αγγούρι κομμένο σε φέτες 4[...]

1 ματσάκι σέσκουλα 1 ματσάκι ραδίκι ήμερο ½ φλιτζ. κόλιανδρος ψιλοκομμένα φύλλα 2 κόκκινες πιπεριές 2 πράσινες πιπεριές 1 ξινόμηλο 6 κ.σ. σουσάμι για τη σως[...]

1 μικρή ρίζα μαρούλι 1 ματσάκι σέσκουλα 2 ντομάτες 2 παξιμάδια κριθαρένια 6 λιαστές ντομάτες κομμένες σε μικρά κομμάτια 1 αγγουράκι κομμένο σε φέτες 4 κ.σ.[...]

Υλικά για 4 άτομα 1 κιλό διάφορα χόρτα (σπανάκι, ραδίκια, σέσκουλα, μυρώνια, καυκαλίθρες) 7 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 ματσάκι άνηθο 3 μεγάλες φρέσκιες ώριμες[...]

Υλικά: 1 κιλό φρέσκα σπανάκια 100 γραμμάρια ελαιόλαδο 1 ματσάκι σέσκουλο 1 ματσάκι λάπατα 1 ματσάκι καυκαλήθρες 1 ματσάκι σφελίτσι 2 κουταλιές τις σούπας[...]