Σαλατες, Ορεκτικα χωρις αμυγδαλο σολομος ανηθο

1 μικρό κουνουπίδι ή ½ μεγάλο κουνουπίδι 2 καρότα τριμμένα 1 κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουταλάκια του γλυκού κάπαρη 1 κουταλάκι γλυκού ξύδι (λευκό κατά[...]

Χρειαζόμαστε: - κουνουπίδι - αλεύρι , αλάτι , νερό και όλα τα μπαχαρικά για το κουρκούτι - ελαιόλαδο Βράστε το κουνουπίδι: Καθαρίστε το κουνουπίδι, βάλτε το σε[...]

Υλικά για μια σαλάτα: 1 ματσάκι απο άνθη κουνουπιδιού "ρωμανέσκου" ή κανονικού λίγο ελαιόλαδο ή άλλο λάδι. Υλικά για τη σάλτσα: 1 κ.σ. ταχίνι ή φυστικοβούτυρο[...]

31/1/17 Κουνουπίδι ψημένο στο φούρνο ολόκληρο, χωρίς τη δυσάρεστη μυρωδιά που δημιουργεί συνήθως το βράσιμο του. Συνοδευτικό για ότι έχετε στο τραπέζι σας και[...]

1/2 κιλό κουνουπίδι 2 φλ. φρυγανιά τριμμένη 1 αυγό χτυπημένο 1 κ.σ. νερό αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 2 κ.σ. κεφαλοτύρι (προαιρετικά) ελαιόλαδο για το[...]

500 γραμμ. κουνουπίδι 2 κ.σ. αλεύρι 4 αυγά 4 κ.σ. κεφαλοτύρι φρεσκοτριμμένο πιπέρι αλάτι 4 κ.σ. ελαιόλαδο Εκτέλεση 1 . Ζεματάμε το κουνουπίδι σε νερό που[...]

1 κουνουπίδι 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 1 κ.γ. μουστάρδα απαλή (προαιρετικά) 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 1 λεμόνι (ο χυμός του) ½ φλιτζ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι [...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) 1 μεγάλο κουνουπίδι αλεύρι νερό ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση συνταγής Η συνταγή μας είναι πανεύκολη και πεντανόστιμη! Βράζουμε σε ένα[...]

Τα απλά πράγματα είναι πάντα τα καλύτερα! Τι χρειάζεσαι: Κουνουπίδι, αυγουλάκια και αλατοπίπερο! Και έτοιμο το φαγάκι σε χρόνο dt! Εύκολη 1 ώρα 4μερίδες 1 1[...]

Για 2-4 άτομα 1 κιλό κουνουπίδι 200 γραμμάρια γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα 1 κουταλιά της σούπας πάπρικα καυτερή 330 ml μπύρα ½[...]

ΥΛΙΚΑ: 1 Κουνουπίδι 2-3 Καρότα 1-2 Πατάτες Ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Μοσχοκάρυδο (ή ο,τι άλλο μπαχαρικό θέλετε) ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε μια κατσαρόλα, βάζουμε όλα τα[...]

1 μικρό κουνουπίδι 4 μεσαίες πατάτες 50 γρ μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσια 1 κρεμμύδι ρίγανη έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 αυγά γάλα φρέσκο αλάτι 40 γρ τριμμένη[...]

5 κ.σ. λάδι 1 κουτ.τσαγ. κύμινο σε σπόρους 500 γρ. μπουκετάκια κουνουπίδι 250 γρ. πατάτες βρασμένες και κομμένες σε κύβους 2εκ. 1 κουτ.τσαγ. τριμμένο κύμινο[...]

Υλικά 1 κουνουπίδι 2 σκελίδες σκόρδο 5 αυγά 2 φλιτζάνια τριμμένη φρυγανιά 1 φλιτζάνια αλεύρι 1/2 φλιτζάνι γάλα Μαϊντανό Πιπέρι Αλάτι Ελαιόλαδο για τηγάνισμα[...]

Είναι μια ιδιαίτερη συνταγή που θα σας γοητέψει και επιπλέον περιέχει λαχανικά, μαγειρεμένα όμως με τέτοιο τρόπο ώστε να να τα τρώνε και τα παιδιά μας! Τι[...]

Το μπρόκολο και το κουνουπίδι είναι υγιεινά και έχουν αντικαρκινική δράση. Ας τα προσθέσουμε στη διατροφή μας λοιπόν!! (η συνταγή δεν περιέχει αυγά) Τι[...]

Ακόμη και αν δεν συμπαθείτε το κουνουπίδι, αυτή η συνταγή θα σας κάνει να αλλάξετε γνώμη. Και επιπλέον είναι χαμηλή σε θερμίδες. Μόλις 309 kcal η μερίδα.[...]