Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 3 συνταγές
![Κρεατόσουπα με λαχανικά για δίαιτα! -[...]](/cache/99/99248327c92ae3a1d60f363fc7d48b64.jpg)
Τι χρειαζόμαστε: 2-3 μερίδες (μεγέθους μανταρινιού) κρέας της επιλογής μας άπαχο 2 μικρά καρότα 1/4 μιας μέτριας σελινόριζας 2-3 κλαδάκια σέλινο 1 μικρό[...]
Πηγή: dietrecipes.gr![Η νέα δίαιτα Άτκινς - dietrecipes.gr - Συνταγές[...]](/cache/a9/a9f33cd230862c0466a0a980b0c91a59.jpg)
Η νέα δίαιτα Άτκινς βασίζεται σε μερικούς αυστηρούς κανόνες: Μετράμε τους υδατάνθρακες που καταναλώνουμε. Αυτό σημαίνει ότι μετράμε τα γραμμάρια των «καθαρών»[...]
Πηγή: dietrecipes.gr![Δίαιτα των μονάδων - dietrecipes.gr - Συνταγές[...]](/cache/29/29988a08c10e30cd4296b6548f76a4a4.jpg)
Κάθε μέρα πρέπει να καταναλώνουμε 6-7 μονάδες οι γυναίκες και 7-8 οι άντρες. Κάθε τροφή μετριέται ως μία μονάδα, εκτός από τις ελεύθερες τροφές. Τις ελεύθερες[...]
Πηγή: dietrecipes.gr
