Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 40 συνταγές
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή για την ανάπτυξη του εγκεφάλου[...]
Πηγή: votanakaiaromatika.blogspot.grYou are here: Home / Άρθρα και βοηθήματα / Απαχο Κέικ Πρωτείνης 15/01/2017 by anastasias gallery Leave a Comment Απαχο Κέικ Πρωτείνης Απαχο Κέικ Πρωτείνης [...]
Πηγή: greekouzina.grΤι θα χρειαστούμε: 2-3 μέτρια καρότα 1 κούπα νερό φλούδα ενός φρέσκου ακέρωτου λεμονιού ή πορτοκαλιού ή μανταρινιού 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού Γλυκαντικό 3-4[...]
Πηγή: dietrecipes.gr1 κεσεδακι γιαούρτι 1 μπανάνα 5 φράουλες 3 κουταλιές της σούπας βρώμη 1 κουταλιά της σούπας μέλι (μεγάλη) Οδηγίες Αδειάζουμε σε μπωλ το γιαούρτι μας. Ρίχνουμε[...]
Πηγή: cookpad.com/grΥλικά 200γρ γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 10 ρώγες σταφύλι χωρίς κουκούτσι 1 φλιτζάνι καρπούζι ψιλοκομμένο 1 σύκο κομμένο σε 8 κομμάτια 1 κουτ. σούπας καθαρισμένο[...]
Πηγή: xryses-syntages.gr1 στραγγιστό γιαούρτι 2% 2 κ. σ. Quaker (κουάκερ, νιφάδες βρώμης) μαρμελάδα με φρουκτόζη φράουλα ή όποια μας αρέσει φράουλες ή το αντίστοιχο φρούτο με την[...]
Πηγή: cookpad.com/grΧαίρεται! Μπορεί ο καιρός να κρύωσε αλλα η διάθεση μας ειναι μια χαρά Τον Οκτώβριο, αν και επίσημα , εχει περάσει η εποχή του, εγώ μαζί με την κόρη μου[...]
Πηγή: beautyharmonyblog.blogspot.gr200 ml γάλα αμυγδάλου 3 κ.σ. βρώμη 1 κ.γ. σπόρους chia 1 κ.γ. κακάο σε σκόνη 1/2 κ.γ. κανέλα 1/2 μπανάνα σε φέτες τριμμένο φιστίκι ή φουντούκι Μέθοδος[...]
Πηγή: akispetretzikis.comΜια διαφορετική συνταγή σήμερα! Μια νόστιμη πρόταση για ένα υγιεινό πρωινό που θα μας βοηθήσει να ξεκινήσουμε δυνατά την ημέρα μας, γεμάτοι ενέργεια! Κρέμα με[...]
Πηγή: syntageskardias.blogspot.grΗ διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή για την ανάπτυξη του εγκεφάλου[...]
Πηγή: votanakaiaromatika.blogspot.grΧαιρετώ την καλύτερη παρέα! Τί κάνετε? Μια ανάσα πρίν τα Χριστούγεννα πλέον , και αποφάσισα να κάνω ένα διαφορετικό ποστ , κάτι που δεν εχω ξανα κάνει! Θα σας[...]
Πηγή: mitsakicherryblossom.blogspot.grΤην περασμένη εβδομάδα, ενώ ετοίμαζα μια χωριάτικη σαλάτα για το φαγητό, μια γλυκιά μυρωδιά μου γαργάλησε τη μύτη καθώς έκοβα μια μεγάλη ντομάτα. Οι χυμοί της[...]
Πηγή: greekmylittleexpatkitchen.blogspot.gr3 κεσεδάκια γιαούρτι πλήρες 2 κεσεδάκια γάλα (μετράμε με του γιαουρτιού) ⅔ κεσεδάκι άχνη ζάχαρη ή κρυσταλλική ½ κεσεδάκι νερό καυτό 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας[...]
Πηγή: cooklos.gr2 μπανάνες ώριμες 1½ φλιτζ. βρώμη ½ φλιτζ. ινδοκάρυδο 1 φλιτζ. αποξηραμένα φρούτα ½ φλιτζ. ξηροί καρποί 1 πρέζα κανέλα Λιώνουμε με πιρούνι τις μπανάνες.[...]
Πηγή: cooklos.grFor the recipe in English click here Καλημερούδια, αγαπημένοι μου! Σας γράφω από μια άκρως φθινοπωρινή κ συννεφιασμένη Ζάκυνθο! Σήμερα το μεσημέρι αναμένουμε[...]
Πηγή: theveggiesisters.gr4 μπανάνες 4 αυγά 1 κούπα βρώμη 2 κ.σ κακάο δάκρυα σοκολάτας 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.σ. φιστικοβούτυρο Μέθοδος Εκτέλεσης Λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι και[...]
Πηγή: akispetretzikis.com1 μπανάνα 1 μήλο 1 κούπα νιφάδες βρώμης κανέλλα Οδηγίες Ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμε το μήλο σε φετούλες. Τις βάζουμε σε κατάλληλο για το φούρνο μικροκυμάτων[...]
Πηγή: cookpad.com/gr1/2 μήλο κόκκινο 4 κ.σ. πίτουρο βρώμης 1/2 φλιτζάνι γάλα σόγιας κλασσική γεύση 1 κ.σ. σπόρους chia 1 κ.γ. σιρόπι αγαύης 1 κ.γ. κανέλα Κευλάνης Οδηγίες 10[...]
Πηγή: cookpad.com/grΔροσερό και ελαφρύ γλύκισμα για ένα δυναμωτικό πρωινό! Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : Για 1 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 15΄. Βαθμός Δυσκολίας :[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΗ αλήθεια είναι πως σε έχω αφήσει χωρίς εβδομαδιαίο μενού εδώ και αρκετές εβδομάδες. Χρειάζεται να αφιερώσω πολλές ώρες και η αλήθεια είναι πως εκτός από[...]
Πηγή: misshealthyliving.gr