Μελιτζανες γιαουρτι χωρις σπορελαιο γιαουρτακι

Ένα μοναδικό λαδερό φαγητό για όλη την οικογένεια. Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄, μαγείρεμα[...]

Χρόνος Εκτέλεσης: 40 λεπτά Υλικά για 10 ρολάκια: 1 μεγάλη μελιτζάνα 10 φέτες μπέικον ή γαλοπούλα 150 γρ. γιαούρτι πλήρες 100 γρ. ρεγκάτο τριμμένο 3-4 φύλλα[...]

ΦΑΕ ΑΥΤΟ Μελιτζάνες και γιαούρτι ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 455kcal (ανά μερίδα) ΛΙΠΟΣ: 17g ΠΡΩΤΕΐΝΕΣ: 23g ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ: 60g ΧΟΛΗΣΤΕΡINH: 10mg ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣ 2 μελιτζάνες[...]

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ 1 κιλό μελιτζάνες, κομμένες σε κυβάκια 2 εκατοστών περίπου, 1 κουταλάκι θυμάρι ξηρό, 1 κουταλάκι κύμινο, 1 κουταλάκι κόλιανδρο, 1[...]

3-4 μελιτζάνες 1/2 kg γιαούρτι στραγγιστό με 2% λιπαρά 2 σκελίδες σκόρδο ελαιόλαδο αλάτι Οδηγίες Πλένουμε και καθαρίζουμε τις μελιτζάνες, τις κόβουμε σε[...]

Tι σου είναι βρε παιδί μου η μαγειρική...ενώνει τα πάντα, τα μπερδεύει και τα δένει τόσο ωραία που το αποτέλεσμα να φαντάζει τόσο φυσικό και αρμονικό. Είναι[...]

Μαγευτικά ρολά μελιτζάνας, ένα καλοκαιρινό συνοδευτικό στο τραπέζι σας. Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος. Μερίδες : Για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου[...]

Κι ενώ είχα βρει το νέο μου φαγητό, με τις μελιτζάνες με τυρί , και τις είχα κάνει κάνα δυο φορές, άλλη ιδέα μου ήρθε, δεν ξέρω πώς. Να προσθέσω και γιαούρτι.[...]

Μία μοναδική συνταγή που θα σας ξετρελάνει. Συνταγή : Εφη Γιαλούση Μερίδες : Γ ια 6-8 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 30΄, Μαγείρεμα 1½ ώρα.[...]

Ένα μοναδικό ντιπ για να το συνοδεύσετε με πίτες, ντομάτες και καρότα Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 10΄.[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμέμο 5 τριμμένες φρέσκιες ντομάτες Χοντρό αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο 5 μελιτζάνες 1 ματσάκι μαϊντανό[...]

500 γραμμ. σπαγγέτι 4 μικρές μελιτζάνες τσακώνικες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 500 γραμμ. κιμάς πρόβειος ή μοσχαρίσιος μια φορά περασμένος 4 κ.σ. ελαιόλαδο 3/4 φλ.[...]

500 γραμ. σπαγγέτι 4 μικρές μελιτζάνες τσακώνικες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 500 γραμ. κιμάς μοσχαρίσιος μία φορά περασμένο 4 κ.σ. ελαιόλαδο ? φλ. κόκκινο ξηρό κρασί 1[...]

ΥΛΙΚΑ Για το αρνί και τις πατάτες 1 αρνίσιο μπούτι 600 γρ. γιαούρτι (400 γρ. για τη μαρινάδα και 200 γρ. για την κρούστα) 1 ½ κούπα λάδι Χυμό από 2[...]

Υλικά συνταγής 1,5 κιλό μελιτζάνες φλάσκες καθαρισμένες, κομμένες σε κύβους και ξεπικρισμένες 500 γρ. πένες 200 γρ. φέτα Για τη σάλτσα 500 γρ. κιμάς 2[...]

Μία συνταγή που θα σας ξετρελάνει. Προετοιμασία 10 λεπτά Αναμονή 40 λεπτά Μαγείρεμα 30 λεπτά Yλικά για 8 άτομα 6 μελιτζάνες μέτριες 1/4+1/4 φλιτζανιού[...]

Ένα καταπληκτικό πιάτο για το μεσημεριανό σας. Συνταγή : Εφη Γιαλούση Μερίδες : για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄, μαγείρεμα 30΄.[...]

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4-6 ΑΤΟΜΑ 4 μεγάλες μελιτζάνες, 1 φλ. ελαιόλαδο + 2 κουταλιές επιπλέον, 2-3 σκελίδες σκόρδο πολύ ψιλοκομμένες, 4 κουταλιές βαλσάμικο ξίδι, 1[...]