Σαλατα μαρουλι χωρις πορτσινι ρουμι

Εύκολη και χορταστική σαλάτα για το μεσημεριανό σας γεύμα και όχι μόνο Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 3-4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄.[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Η καθημερινή μας σαλάτα αλλάζει με το στοιχείο της κινόας που σίγουρα δεν τρώμε κάθε μέρα, για να πάρουμε πολλές βιταμίνες και περισσότερη[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Για όλα πρέπει να προσπαθούμε να βρίσκουμε λύσεις. Μία από αυτές είναι για το ρύζι που περίσσεψε από την προηγούμενη μέρα. Εγώ το έβαλα[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Ανοίγω το ντουλάπι και διαπιστώνω ότι οι χάντρες που έχω στο βαζάκι είναι λίγες για μαγείρεμα. Σκέφτηκα λοιπόν, να τις κάνω σαλάτα μαζί με[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Είναι πολύ υγιεινό να συνδυάζουμε τα όσπρια και τους ξηρούς καρπούς στις πράσινες σαλάτες εφόσον μας εφοδιάζουν καθημερινά με τα πολύτιμα[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Δροσερή χειμωνιάτικη σαλάτα με έντονα χρώματα κι έντονες γεύσεις. Υλικά: μαρούλι 1/2 φλ. κινόα 1 πορτοκάλι 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 1 καρότο[...]

Υλικά: 5-6 φύλλα μαρούλι 5-6 φύλλα σπανάκι 1 φρέσκο κρεμμύδι ¼ ματσάκι μαϊντανό ¼ ματσάκι άνηθο ή μάραθο 1 χούφτα φιστίκι αιγίνης Ξύσμα από 1[...]

1 μέτριο μαρούλι 1 κουτάλι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 κουτάλι πράσινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/4 ξερό κρεμμύδι Λίγες ελιές Αλάτι 3-4 κουταλιές ξύδι βαλσάμικο από[...]

Χρόνος ετοιμασίας: 10 λεπτά Ολικός χρόνος: 10 λεπτά Κατηγορία: Σαλάτες Κουζίνα: Ελληνική Γίνονται: 6 μερίδες Υλικά 1/2 μαρούλι 2 κρεμμυδάκια φρέσκα 3[...]

Υλικά: 1 μαρούλι 1-2 καρότα (προαιρετικά) 1-2 ξινόμηλα 1 παντζάρι (χωρίς τα φύλλα) αλάτι λάδι ξίδι μπαλσάμικο μουστάρδα Εκτέλεση : [...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια ελιές μαύρες 5 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά ξίδι μπαλσάμικο 1 κουταλιά λιωμένες λιαστές ντομάτες 50 γραμμάρια κουκουνάρι[...]

Υλικά (2 μερίδες) : 1/8 κουταλάκια σκόρδο ψιλοκομμένο και κοπανιστό με λίγο αλάτι 1 κουταλάκι χυμός λεμονιού 1 κουταλιά ελαιόλαδο τα μικρά εσωτερικά φύλλα[...]

Καλοκαιρινή σαλάτα με φρούτα και λαχανικά για όλες τις ώρες Υλικά για 4-6 άτομα 1 ματσάκι μαρούλι ή πράσσινη λόλα ψιλοκομμένο 200 γραμμάρια λιαστές ντομάτες 2[...]

μαρούλι ψιλοκομμένο κύβους ντομάτα κομμένη σε φέτες αγγούρι σε πιπεριές της προτίμησής σας 1 μήλο κομμένο σε κυβάκια κουκουνάρι μηλόξυδο ή μπαλσάμικο ή απλό[...]

1 σαλάτα πράσινη 1/2 ματσάκι ρόκα 2 φινόκιο 1 φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο Σάλτσα λεμόνι 6 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1/2 λεμόνι (τον χυμό και το ξύσμα του) αλάτι,[...]