Σπανακορυζο χωρις πιπεριτσα μπανανα

Πολύ γρήγορη και νόστιμη λύση/απάντηση στην ερώτηση ''τι θα φάμε σήμερα? '' Επίσης μια νόστιμη νηστίσιμη πρόταση! Υλικά για 5-6 μερίδες: 1 κιλό σπανάκι 4-5[...]

Σπανακόρυζο Άτομα: 4, Χρόνος προετοιμασίας: 20’ , Χρόνος ψησίματος: 20’ , Κόστος: 2 € ΥΛΙΚΑ : 1 κιλό σπανάκι φρέσκο 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι μεγάλο[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Το σπανάκι που έχει και σίδηρο αλλά ταυτόχρονα είναι και οικονομικό φαγητό είναι καλό να το εντάσσουμε συχνά στη διατροφή μας. Το[...]

Συστατικά   1 κιλό σπανάκι κατεψυγμένο 1 φλ.ρύζι γλασέ 1/2φλ.λάδι 1 κρεμμύδι ψιλνο 3 κρεμμύδια φρέσκα ψιλ/να ½ ματσάκι άνιθος Χυμό 2 λεμονιών ½ ποτήρι[...]

Η ελληνική συνταγή που ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους ποτέ πριν δεν ήταν  τόσο εύκολη και νόστιμη. Μια δοκιμή θα σας πείσει. Και έχει μόλις 210 θερμίδες η[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 2 φλ. ρύζι (γλασέ ή Καρολίνα), 4 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 ξηρό κρεμμύδι ή 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια, 2 δέσμες σπανάκι, 4 φλ. κοχλαστό νερό, 1 –[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 2 φλ. ρύζι (γλασέ ή Καρολίνα), 4 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 ξηρό κρεμμύδι ή 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια, 2 δέσμες σπανάκι, 4 φλ. κοχλαστό νερό, 1 –[...]

500 γρ. Σπανάκι 1.5 κούπα ρύζι basmati Αρκετό Ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Ανηθος 1 ποτήρι του κρασιού λευκό κρασί 1 μέτριο κρεμμύδι 2 σκελιδες σκορδο 1 λεμονι το[...]