Μπαρες με κακαο

Πριν μερικές εβδομάδες μοιράστηκα μαζί σας την τελευταία μου εμμονή σε γκρανόλα , αυτή με διογκωμένο κινόα και ρύζι, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα,[...]

Μοιραστείτε το Facebook Twitter Google + Pinterest Κομμάτια : 12 , Χρόνος προετοιμασίας : 15’, Κόστος : 8 € ΥΛΙΚΑ : 3 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο 3[...]

Υλικά για 24 τεμάχια ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑΡΕΣ 375γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 10γρ. μπέικιν πάουντερ 125γρ. βούτυρο 500γρ. καστανή ζάχαρη 2 αυγά 7 ml βανίλια 30γρ.[...]

Υλικά: 200 γραμμάρια σοκολάτα κουβερτούρα ή κουβερτούρα γάλακτος 50 γραμμάρια βούτυρο 1 ½ κουταλιά της σούπας μέλι 50 ml κονιάκ ή ουίσκι 90 γραμμάρια[...]

Μπάρα με σοκολάτα δεν είχα κάνει και μία μέρα που κεράστηκα μία έτοιμη του εμπορίου, η ιδέα μπήκε για τα καλά στο μυαλό μου!! Πολλές συνταγές είχα διαβάσει[...]

50 γρ. βούτυρο 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα σπασμένη σε κομμάτια 1 ½ κ.σ. μέλι 50 ml ουίσκι 90 γρ. μπισκότα 175 γρ. αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες, κεράσια,[...]

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑΡΕΣ Αλέθουμε τα αμύγδαλα, τις φλούδες καρύδας, τους κολοκυθόσπορους, τους ηλιόσπορους, τα goji berries, τους σπόρους chia, τα κόκκινα[...]

Λοιπόν σήμερα αποφάσισα να φτιάξω αυτές τις νόστιμες, σοκολατένιες, vegan μπάρες βρώμης γιατί με έπιασε μια απίστευτη απογευματινή πείνα. Δεν ξέρω σε πόσους[...]

ΥΛΙΚΑ 50 γρ. βούτυρο 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα σπασμένη σε κομμάτια 1 ½ κ.σ. μέλι 50 ml ουίσκι 90 γρ. μπισκότα αμαρέτι σπασμένα 175 γρ. αποξηραμένα[...]

Υλικά: 1/2 κούπα καρύδια 1/2 κούπα φουντούκια 1/2 κούπα χουρμάδες (χωρίς κουκούτσια) 30 γρ. ωμή σκόνη κακάο 1 κ.γ. σκόνη εσπρέσο πρέζα αλάτι Παρασκευή:[...]

Υλικά για 20 μπάρες: 200γρ φυστικοβούτυρο 6 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 350γρ βρώμη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 50-70γρ σταφίδες 100γρ καρύδια ψιλοκομμένα[...]

Πρόσφατα έφτιαξα μπάρες ενέργειας με χαρουπόσκονη. Ήταν πεντανόστιμες, απόλυτα σοκολατένιες, χωρίς να καταλάβει κανείς ότι δεν είχαν σοκολάτα! Με την ευκαιρία[...]

Επιτέλους θα κάνουμε λευκή Πρωτοχρονιά μετά από κάτι αιώνες!! Δε με νοιάζει αν έχει ψοφόκρυο! δε με νοιάζει κι αν έχει -225ο C! Το λατρεύω το χιόνι! Βέβαια εδώ[...]

Ίσως οι πιο νόστιμες μπάρες που έχω δοκιμάσει! Οι χουρμάδες τους δίνουν την απαραίτητη γλυκύτητα, ώστε να ξεγελάσουμε την επιθυμία μας για κάτι γλυκό και[...]

Για 8-10 άτομα Για τη ζύμη 2 πακέτα μπισκότα σιρόπι από γλυκό του κουταλιού πορτοκάλι ή της επιλογής σας 1 κουτί από γάλα εβαπορέ 150 γραμμάρια μερέντα Για τα[...]

3 ώριμες μπανάνες 5 ασπράδια αυγών 1 κουταλιά της σούπας κανέλα 2 κουταλιές της σούπας κακάο 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας μέλι 250[...]

Εύκολη συνταγή χωρίς ψήσιμο για να φτιάξεις ενεργειακές μπάρες με φυστικοβούτυρο. Ιδανικό σνακ για πριν την προπόνηση, για το γυμναστήριο και για αθλητές.[...]