Μπαρες με χουρμαδες

Υλικά: Για 4-6 άτομα 225 γραμμάρια χουρμάδες χωρίς κουκούτσι 1/2 φλιτζάνι φιστίκια 2 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/3[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1-1/4 φλιτζάνι φουντούκια 1-1/4 φλιτζάνι αμύγδαλα 2 φλυτζάνια χουρμάδες ψιλοκομμένους 1 κουταλάκι του γλυκού καθαρό εκχύλισμα βανίλιας 1[...]

Ίσως οι πιο νόστιμες μπάρες που έχω δοκιμάσει! Οι χουρμάδες τους δίνουν την απαραίτητη γλυκύτητα, ώστε να ξεγελάσουμε την επιθυμία μας για κάτι γλυκό και[...]

½ φλιτζ. καρύδια ½ φλιτζ. αποξηραμένα κεράσια ½ φλιτζ. χουρμάδες 1 κ.γ. τζίντζερ 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.σ. υγρή βανίλια 1 κ.γ. κάρδαμο ¼ κ.γ. αλάτι Βάζουμε σε[...]

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑΡΕΣ Αλέθουμε τα αμύγδαλα, τις φλούδες καρύδας, τους κολοκυθόσπορους, τους ηλιόσπορους, τα goji berries, τους σπόρους chia, τα κόκκινα[...]

Εύκολο και απλό γλύκισμα για όλες τις ώρες Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : Για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 25΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά[...]

Εύκολο και απλό γλύκισμα για όλες τις ώρες Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : Για 4-6 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 25΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά[...]

150 γρ. χουρμάδες (χωρίς κουκούτσι) 50 γρ. καρύδια, χοντροκομμένα 50 γρ. φιστίκια Αιγίνης, χοντροκομμένα 100 γρ. αμύγδαλα, χοντροκομμένα 50 γρ. ηλιόσπορους,[...]

160 γρ. χουρμάδες απυρήνωτους 220 γρ. ταχίνι 1 πρέζα αλάτι 50 γρ. βρώμη, αλεσμένη 1 κ.σ. σουσάμι για διακόσμηση Μέθοδος Εκτέλεσης Απλώνουμε μια λαδόκολλα σε[...]

Υλικά: 1/2 κούπα καρύδια 1/2 κούπα φουντούκια 1/2 κούπα χουρμάδες (χωρίς κουκούτσια) 30 γρ. ωμή σκόνη κακάο 1 κ.γ. σκόνη εσπρέσο πρέζα αλάτι Παρασκευή:[...]

Υλικά: 1 ½ κούπα νιφάδες βρώμης 1 κούπα ωμά αμύγδαλα 1 κούπα ωμά καρύδια 1 κούπα βρασμένη κινόα 1 κούπα φυστικοβούτυρο 1 ½ κούπα χουρμάδες ¾[...]

Υλικά για 10 μπάρες περίπου: 1 κούπα χουρμάδες 1/3 κούπα σταφίδες 1/2 κούπα ωμά καρύδια 1/3 κούπα καρύδια πεκάν (ή κολοκυθόσπορο) 1/4 κούπα ανακάρδια (κάσιους)[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 04 Άνοιξη 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους Μετατροπές[...]

Μπάρες Ενέργειας με Ταχίνι Σοκολάτας Ποσότητα: 15 περίπου μπάρες Μπάρες ενέργειας & θρεπτικότητας με ελάχιστα υλικά και χωρίς γλουτένη ! Αποθήκευση[...]

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ Συνταγή : Τάσος Αντωνίου Μερίδες : Για 10 τμχ,[...]

????Ανακατέψτε αυτά τα Υλικά και δώστε φυσικό boost στον οργανισμό σας!! Ενεργειακές μπάρες πρωτεΐνης!!! ΥΛΙΚΑ ????150 γρ αμύγδαλο ????100 γρ καρύδια ????130[...]