Σαλατα ντοματα χωρις κοτοπουλο τυρι αβοκαντο

Υλικά: Για 2-4 άτομα 4 ντομάτες 1 πράσινη πιπεριά 1 αγγούρι 2 κουταλιές της σούπας ελιές μαύρες 2 γλυκά κρεμμύδια 2 σκελίδες σκόρδο 12 αντζούγιες παστές 1[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 250 γραμμάρια σπανάκι φρέσκο (μόνο τα τρυφερά φύλλα) 2 φέτες μπέικον 1 αυγό 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ξίδι 1[...]

Μια γρήγορη…αλλα πολύ νόστιμη και θρεπτική σαλάτα για το τραπέζι σας!!! Υλικά 1 ώριμη μέτρια ντομάτα κομμένη σε φέτες 1 μπάλα μοτσαρέλα σε φέτες Λίγα[...]

ΥΛΙΚΑ για 4 άτομα -2 κουτ.σούπας χυμό λεμονιού -5 κουτ.σούπας ελαιόλαδο -4 φιλέτα αντσούγιας σε λάδι, ψιλοκομμένα -1 ματσάκι βασιλικό ή μαϊντανό, μόνο τα φύλλα[...]

Δώσε άρωμα και γεύση σε μια χορταστική σαλάτα... πλούσια σε αρώματα, λαχανικά! Η σαλάτα αυτή υπόσχεται να σε κρατήσει χορτάτη περισσότερη ώρα από[...]

Αρκεί ο συνδυασμός ελαιόλαδου με ντομάτα για να θωρακίσει τον οργανισμό σου αντιοξειδωτικά! Αν σε αυτό προσθέσουμε το καλαμπόκι και μυρωδάτο βασιλικό, τότε η[...]

Για 2-4 άτομα 100 γραμμάρια πράσινες ελιές τσακιστές 1 ματσάκι ρόκα 50 γραμμάρια φέτα κομμένη σε κύβους 2 μελιτζάνες τηγανιτές 1 ντομάτα 1 καυτερή πιπεριά[...]

Για 4-6 άτομα 3 πιπεριές πράσινες τουρσι 3-4 κλωναράκια κόλιανδρο φρέσκο Χυμό μισού λεμονιού 3 ντομάτες 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο Εκτέλεση Πλένουμε[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Χυμό από 1 λεμόνι 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 πρέζα κανέλα 1 πρέζα μπαχάρι τριμμένο 1 πρέζα γαρύφαλλο τριμμένο 1 πρέζα τζίντζερ 1 πρέζα[...]

12 φύλλα αντίβ 6 ώριμες ντομάτες, σε λεπτές φέτες 6 μπαλίτσες τηγανητής μυζήθρας, σε λεπτές φέτες 1/4 φλιτζανιού λάδι αλάτι και πιπέρι 2 κουταλιές σούπας[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 80 κουκουνάρι ψίχα καβουρδισμένη στο τηγάνι 50 γραμμάρια τριμμένη παρμεζάνα 3 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 1 πιπερια πράσινη ψιλοκομμένη 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι 1[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους Φέτα θρυμματισμένη 1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες 10 φύλλα μαρουλιού 1/4 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 1 πράσινο[...]

Υλικά: Για 4 άτομα 1 λεμόνι 1 κουταλιά του γλυκού κάππαρη παρμεζάνα μαγιονέζα κέτσαπ κρουτόν 1 συσκευασία σουσάμι λευκό 1 μάτσο μαρούλι 2 κρεμμυδάκια πράσινα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 2 ντομάτες ώριμες 2 κουταλιές της σούπας λάδι 1 κουταλιά της σούπας ξύδι 1 κουταλιά της σούπας νερό 1-2 φέτες ψωμί Ρίγανη Αλάτι-πιπέρι[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 4 ντομάτες 1 πράσινη πιπεριά 1 αγγούρι 2 κουταλιές της σούπας ελιές μαύρες 2 γλυκά κρεμμύδια 2 σκελίδες σκόρδο Μισό λεμόνι 4 κουταλιές[...]

500 γρ ώριμες ντομάτες 2 ματσάκια ρόκα 1 κρεμμύδι 3 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 6 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 50 γρ παρμεζάνα Πλένουμε τις ντομάτες, τις καθαρίζουμε[...]

Χειμώνας και καλοκαίρι σε ένα πιάτο σαλάτας. Υλικά: 1 ντομάτα σε μικρά κομμάτια 1 μικρή πράσινη πιπεριά σε λωρίδες 1 μικρό κομμάτι λάχανο 1 μικρό καρότο[...]