Μπιφτεκια χωρις λαδι κριθαρακι εντοσθια

2 συσκευασίες καπνιστό τόνο (υπάρχει μόνο μια μάρκα στα σούπερ μάρκετ καπνιστός) 2 μεγάλες πατάτες 2 μεγάλα καρότα 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 ξερό[...]

Για τα μπιφτέκια: 1000 γρ. Μοσχαρίσιο κιμά Λίγο νερό για αφράτα μπιφτέκια 1 μεγάλο κρεμμύδι 1 κ.γ. Αλατι 1/2 κ.γ. Πιπέρι 1/2 κ.γ. Κύμινο 1 κ.γ. Ρίγανη 2 αυγά[...]

800 γρ καθαρό κιμά 60 γρ βούτυρο ή βιταμ 250 γρ κρέμα γάλακτος 2 κουταλάκια του τσαγιού πράσινο πιπέρι 1/2 κουταλάκι του τσαγιού μαύρο πιπέρι 60 γρ γιαούρτι[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 2 κούπες καρότο τριμμένο 1 κούπα ωμή πατάτα τριμμένη 1/2 κούπα κρεμμύδι τριμμένο 2 αυγά 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο αλάτι[...]