Μπαρες δημητριακων χωρις ραδικια ηλιελαιο χουρμαδες

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 φλ. αλεύρι ολικής 2 1/2 φλ. βρώμη 1 κ.γλ αλάτι 1 κ.γλ κανέλα 1/4 κ.γλ μοσχοκάρδυο 6 κ.σ μέλι (ή 3 μέλι και 3 μελάσα) σταφίδες 2 φλ.γάλα ή[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα ολόκληρα με τη φλούδα 1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα 1/4 κούπας αποξηραμένα δαμάσκηνα (δαμάσκηνα) 1/4[...]

Στο γραφείο, στις νυχτερινές λιγούρες, στο πρωινό, στην τσάντα μας για sos καταστάσεις έκτακτης πείνας. Παντού κολλάει μια μπάρα δημητριακών. Αν είναι[...]

ΠΡΟΘΕΡΜΑΙΝΕΤΕ τον φούρνο στους 180C. ΣΙΓΟΒΡΑΖΕΤΕ σ' ένα κατσαρολάκι για 20 λεπτά.... 1 ποτήρι ξερά σύκα ψιλοκομμένα 3/4 ποτηριού κράνμπερις 1/2 ποτήρι κόκκινο[...]

 υλικά 125γρ βούτυρο 125γρ μέλι 1 κουταλάκι άρωμα βανίλιας 200γρ νιφάδες βρώμης 50γρ λιναρόσπορο 3 κουταλιές σπόρους chia 150γρ φυστικοβούτυρο 125γρ[...]

Όλο το χειμώνα είχα στο μυαλό μου να φτιάξω μπάρες δημητριακών. Έψαχνα συνταγές από εδώ και από εκεί, δεν έπαιρνα τα υλικά, όλο αργούσα να ξεκινήσω. Το πήρα[...]

Λαχταριστές μπάρες δημητριακών Συνταγή : santie-athina.blogspot.gr Μερίδες : για 10-12 μπάρες Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά για ένα[...]

Υλικά 300 γρ. ταχίνι 150 γρ. ταχινι με μέλι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα (λιωμένη σε μπεν μαρί ) 50 γρ. φυστίκια Αιγίνης 150 γρ. δημητριακά 200[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρά βερίκοκα κομμένα σε μικρά κομματάκια 1/3 φλιτζάνι σταφίδα ¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη ¼ φλιτζάνι μέλι ¼ φλιτζάνι βούτυρο[...]

400 γρ. δημητριακα της αρεσκειας σας 250 γρ. κουβερτουρα 250 γρ. λευκη σοκολατα 400 γρ. βρωμη (προαιρετικα) 50 γρ. σταφιδες 100 γρ. σταγονες κουβερτουρας[...]

Φτιάξτε με απλά υλικά μπάρες ενέργειας για ένα δυναμωτικό πρωινό! Απαιτούμενος χρόνος: 35 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρά[...]

Εύκολες συνταγές για να φτιάξετε σπιτικές Μπάρες Δημητριακών Κατηγορία: Συνταγές Οι μπάρες δημητριακών τρώγονται κάθε στιγμή της μέρας και εκτός από πολύ[...]

Μπάρες δημητριακών για το πρωινό σας Υλικά για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρά βερίκοκα κομμένα σε μικρά κομματάκια 1/3 φλιτζάνι σταφίδα ¼ φλιτζάνι καστανή[...]

Υλικά: 3 κούπες διάφορα διογκωμένα δημητριακά (σιτάρι, ρύζι, καλαμπόκι κτλ) 1 κούπα νιφάδες βρώμης 1/2 κούπα γάλα αμυγδάλου 1/2 κούπα λάδι καρύδας (ρευστό) 2[...]