Μπαρες δημητριακων χωρις βουτυρο μαστιχα κορν φλεικς

Σπιτικές μπάρες δημητριακών για να ξέρετε τι ακριβώς τρώτε...υγιεινές και πεντανόστιμες!! από το kathari-diatrofi.blogspot.com Τι χρειαζόμαστε: 2 1/2 φλιτζάνια[...]

Υλικά για τη βάση: 100 γρ. Καρύδα τριμμένη 100 γρ. νιφάδες βρώμης 40 γρ. ηλιόσπορους 30 γρ. σουσάμι 50 γρ. ελαιόλαδο 100 γρ. χυμό πορτοκάλι 100 γρ. μέλι Υλικά[...]

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα μπάρες δημητριακών! Το Beauty Magazine σας έχει σήμερα μία εκπληκτική συνταγή για σπιτικές μπάρες δημητριακών, οι οποίες είναι[...]

περισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 05 Καλοκαίρι 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους[...]

300 γρ. βρώμη 60 γρ. λιναρόσπορο 100 γρ. σταφίδες 60 γρ. σουσάμι 250 γρ. ταχίνι 150 γρ. μέλι (κατά προτίμηση ανθέων, γιατί είναι πιο ελαφρύ) 40 γρ. κακάο[...]

375 γρ μέλι 450 γρ χυμός πορτοκάλι 600 γρ νιφάδες βρώμης 300 γρ ξηροί καρποί καρποί ξηροί 300 γρ αποξηραμένα φρούτα 300 γρ  300 γρ κομματάκια σοκολάτας 300[...]

450 γρ. ταχίνι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 200 γρ. βρώμη 80 γρ. cranberries ή σταφίδες 150 γρ. ξηρούς καρπούς της επιλογής σας 150 γρ.[...]

Υλικά 1 φλυτζ. χουρμάδες ψιλοκομμένοι ½ φλυτζ. μέλι 1 κ. σ. λιναρόσπορος 1 πρέζα αλάτι 1 ½ φλυτζ. βρώμη 1 φλυτζ. αποφλοιωμένα φυστίκια 1 φλυτζ.[...]

Οι συγκεκριμένες μπάρες είναι πολύ σοκολατένιες. Χρησιμοποιώ και σταγόνες σοκολάτας και πολύ ψιλοκομμένη σοκολάτα. Μπορούν να γίνουν μόνο με σταγόνες (240[...]

Μια φίλη με ρώτησε αν έχω κάποια συνταγή για μπάρες δημητριακών με μέλι, ταχίνι και βρώμη. Θέλει να δίνει στο παιδάκι της ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ. Δεν[...]

Υλικά 450 γρ. ταχίνι 200 γρ. μέλι 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα 150 γρ. διάφορους ξηρούς καρπούς 150 γρ. δημητριακά 200 γρ. βρώμη 80 γρ. cranberries Εκτέλεση[...]

Υλικά: 15 μπάρες 100γρ φυστικοβούτυρο 2 κ.σ. μέλι 150γρ κουβερτούρα 250γρ μούσλι βρώμης χωρίς γλουτένη 2 κ.σ. κακάο 1 βανίλια σε σκόνη 2 κ.σταφίδες 2-3 κ.σ.[...]

Το χαρούπι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ευτυχώς η χαρουπιά, το δέντρο από το οποίο φτιάχνονται τα χαρούπια, ευδοκιμεί στη χώρα μας. Το υπέροχο με[...]

Ενέργεια στα κόκκινα με σούπερ ντούπερ νόστιμες μπάρες δημητριακών. Για παιδιά, αθλητές, μπαμπάδες και μαμάδες εν δράση! Υλικά 150 ml ηλιέλαιο 200 γρ[...]

Καλημέρα σας και χρόνια πολλά! Μια νέα εβδομάδα αρχίζει και, εκτός από την Εθνική μας Γιορτή, φέρνει μαζί της και το τέλος του Οκτώβρη. Με το Νοέμβρη προ των[...]

Οι πιο νόστιμες μπάρες δημητριακών, από τα χεράκια σου. Τις λατρέυω. Τις τρώω στο σπίτι, τις παίρνω μαζί μου στις καθημερινές δραστηριότητες. Ιδανικές για μετά[...]

Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών, δεν μου είναι αρκετές. Θέλεις η αγάπη μου για τα δημητριακά και τους ξηρούς καρπούς, θέλεις η αδυναμία[...]

Τι χρειαζόμαστε: 400 γρ. δημητριακα της αρεσκειας σας 250 γρ. κουβερτουρα 250 γρ. λευκη σοκολατα 400 γρ. βρωμη (προαιρετικα) 50 γρ. σταφιδες 100 γρ. σταγονες[...]