Κεφτεδακια λαχανικα χωρις κατικι ξινογαλο καραμελα

Κεφτεδάκια λαχανικών για σωστή διατροφή και υπέροχη γεύση.... Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό μέτρια κολοκύθια 1 μέτρια μελιτζάνα 1 μεγάλο κρεμμύδι Μαϊντανό[...]

Υλικά ( 10 -12 κεφτεδάκια) Για τα κεφτεδάκια λαχανικών με κινόα 1/2 κούπα Κινόα (στα καταστήματα με προιόντα υγιεινής διατροφής) 1 κουταλάκι του γλυκού[...]

Είναι εύκολα αλλά και υγιεινά κεφτεδάκια , μια που δεν θέλουν τηγάνισμα αλλά και θα πείσουν τα παιδιά σας να δοκιμάσουν λαχανικά που σε άλλες συνθήκες ίσως δεν[...]

Υλικά (Για 6 άτομα) 1 πακέτο (500γρ.) μακαρόνια σπαγγέτι oλικής άλεσης ΜITSIDES, 1 κύβο ζωμού λαχανικών, 1 φλ. αναρή ξηρή (ή χαλλούμι με χαμηλά λιπαρά)[...]

Υλικά (για 6 άτοµα) 1 πακέτο (500γρ.) µακαρόνια σπαγγέτι oλικής άλεσης ΜITSIDES, 1 κύβο ζωµού λαχανικών, 1 φλ. αναρή ξηρή (ή χαλλούµι µε χαµηλά λιπαρά)[...]

Υλικά (Για 6 άτομα) 1 πακέτο (500γρ.) μακαρόνια σπαγγέτι oλικής άλεσης ΜITSIDES, 1 κύβο ζωμού λαχανικών, 1 φλ. αναρή ξηρή (ή χαλλούμι με χαμηλά λιπαρά)[...]

ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΦΟΥΡΝΟΥ...!!! Υλικά 2 μέτρια κολοκυθάκια 1 μέτρια πατάτα 1 καρότο 2 μέτρια κρεμμύδια 1 μελιτζάνα 1 φινοκιο 2 αυγά 1 κούπα μουλιασμένο ψωμί[...]

Έχετε 1 κολοκυθάκι 1 καρότο σαν βασικά ? Αν ναι φτιάχνουμε τους ωραιότερους κεφτέδες με λαχανικά κ 1 υλικό ακόμη ...!!!! Φανταστικοί σούπερ !!!!Δοκιμάστε τους[...]

1 κιλό μέτρια κολοκύθια 1 μέτρια μελιτζάνα 1 μεγάλο κρεμμύδι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 πιπεριά κέρατο 1 ντομάτα 2 αυγά 1 φλυτζάνι τυρί τριμμένο 1 φλυτζάνι[...]