Smoothie φραουλα χωρις κουακερ ζαχαρη σφολιατα

Υπέροχο δροσιστικό και πολύ θρεπτικό ρόφημα. Ένα υγιεινό milkshake για όλες τις ώρες! Τι χρειαζόμαστε: 1 μέτρια μπανάνα 5 φράουλες γάλα ελαφρύ 3 παγάκια[...]

Ένα δροσιστικό ποτό στο τραπέζι σας. Συνταγή : αθηνόραμαUmami.gr Μερίδες : Για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 5 ΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]

1 μεγάλο ακτινίδιο 1 μέτρια μπανάνα 1/2 φλ φράουλες 1 πορτοκάλι (τον χυμό του) 2 κτγ μέλι 2 κτσ γιαούρτι στραγγιστό 2% Για το σερβίρισμα: Πάγο Φρούτα[...]

YΛΙΚΑ 1 μικρό καλαθάκι (250 γρ.) φράουλες, 2 μπανάνες, 3/4 φλ. (150 γρ.) παγωμένο γιαούρτι άρωμα βανίλιας, ½ φλ. ολόπαχο γάλα. ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αφαιρείτε τα[...]

1 κεσεδάκι γιαούρτι φρούτα του δάσους 4-6 ώριμες φράουλες κομμένες (ανάλογα το μέγεθός τους) 1 κ.σ. μέλι λίγο γάλα (προαιρετικά, αν το θέλουμε πιο αραιό)[...]

Μετά από τόση ζέστη αυτές τις μέρες δε θα θέλαμε να ήμασταν σε μια εξωτική παραλία να λουζόμαστε με τις ακτίνες του ήλιου και να πίνουμε εξωτικά smoothies και[...]

Απολαύστε το δροσιστικό ρόφημα του καλοκαιριού με απλά υλικά Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 2 - 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄. Βαθμός[...]

Δροσερό και εύκολο smoothie για όλες τις ώρες! Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 2 - 4. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]

Δροσερό.... Νόστιμο..... Υγιεινό...... Με μπόλικες βιταμίνες...... Ένα φανταστικό σνακ μετά από μια φανταστική βόλτα! Σας έχω ξαναπεί πόσο μου αρέσει η Νέα[...]

Summer is here! Τι πιο ταιριαστό από ένα light, δροσιστικό smoothie; Τι χρειαζόμαστε: 2 μπανάνες (ώριμες κατά προτίμηση) 10 φράουλες (και παραπάνω, ανάλογα τα[...]

Τo smoothie είναι ένα παχύρρευστο ρόφημα, το οποίο παρασκευάζεται από πολτοποιημένα ωμά φρούτα ή και λαχανικά, συχνά συνδυασμένα με άλλα συστατικά όπως νερό,[...]

Υγιεινό, δροσερό και ελαφρύ. Ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, αφού ενυδατώνει, χορταίνει και δίνει απαραίτητες βιταμίνες. Μπορεί να έχετε[...]

Πηγή και φώτο συνταγών απο το athinorama.gr και τον Σεφ Δημήτρη Χρονόπουλο ΣΟΡΜΠΕ ΦΡΑΟΥΛΑΣ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ Συνταγή για 11 μερίδες Υλικά 700γρ φρέσκες φράουλες[...]

συνολικός χρόνος: 10' χρόνος προετοιμασίας: 10' χρονος μαγειρέματος: ' υλικά 1 1/4 κούπα χυμό μήλο 1 κούπα στραγγιστό γιαούρτι 1 κούπα φράουλες 2 κούπες[...]

Η εποχή της φράουλας έχει έρθει και εμείς θέλουμε να την βάλουμε στο μενού με όποιον τρόπο γίνεται. Τη σερβίρουμε με σκόνη κακάο για έξτρα αντιοξειδωτικά και[...]

Υλικά 300 γραμμ. φράουλες 400 ml γάλα πλήρες 150 γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (2%) 1 κ.σ. μέλι Εκτέλεση 1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά, τις φράουλες, το γάλο[...]

Παχύρρευστο ρόφημα με γεύση φράουλα! Τι χρειαζόμαστε: 7 μέτριες φράουλες 1/2 φλυτζάνι γάλα ελαφρύ 1 κ.γ. μέλι παγάκια Βάζουμε στο μπλέντερ τις φράουλες και τις[...]

10 φράουλες μέτριες 1 μπανάνα 1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου Οδηγίες Σ ένα μπλέντερ χτυπάμε όλα μας τα υλικά μέχρι να δέσουν.. Σερβίρουμε σε ένα ποτήρι.. [...]