Smoothie χωρις μανουρι ζελατινα τζιντζερ

Για 2 άτομα: 5-6 παγάκια 1 μικρή μπανάνα 1 φλυτζάνι καφέ στιγμής 1 κεσεδάκι γιαούρτι με γεύση βανίλια πρόσθετη ζάχαρη ανάλογα με τα γούστα Εκτέλεση Σε ένα[...]

Το smoothie της Jennifer για να αποτοξινώνει τον οργανισμό της είναι γεμάτο λαχανικά και γίνεται εύκολα και απλά. Σύμφωνα με την Daily Mail η όμορφη ηθοποιός[...]

Φρέσκα φρούτα και γαλακτοκομίκα για λαμπερό δέρμα χωρίς σπυράκια! Το μυστικό είναι στα προβιοτικά! "Τρόποι για να αυξήσετε την κατανάλωση[...]

Τα γαλακτοκομικά ενισχύουν τα προβιοτικά στον οργανισμό και αυτό σημαίνει τέλος στην ξηροδερμία! Η Έρικα Νταουτίδου σου δίνει μια συνταγή για να[...]

Σημαντική είναι η δράση ενός smoothie πλούσιου σε προβιοτικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου και της κολίτιδας! Αυτό επισημαίνει η[...]

Με την κατανάλωση προϊόντων με προβιοτικά, η μικροβιακή χλωρίδα που πλήττεται από τη χρήση αντιβιοτικών, αντικαθίσταται με αποτέλεσμα να μπορεί να[...]

Απαλό κεράσι πλούσιο σε προβιοτικά... Γιαούρτι και κεφίρ, παγωμένα κεράσια και ένα υπέροχο smoothie είναι έτοιμο! "Τα επίπεδα χοληστερόλης φαίνονται να[...]

Τα υψηλά αντιοξειδωτικά του προσφέρουν προστασία απέναντι στις ελεύθερες ρίζες και το οξειδωτικό στρες, με συνέπεια το ρόδι να λειτουργεί και ως[...]

Είναι κάπως περίεργος συνδυασμός, σε σχέση με όλα όσα έχουμε συνηθίσει. Τα λαχανικά όμως μπορούν να συμπληρώσουν θρεπτικά στοιχεία και βιταμίνες - εκτός από[...]

2 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι 1 κούπα κομματάκια βερίκοκου αποφλοιωμένα και κομμένα σε μικρά κομμάτια 2 φλιτζάνια χυμό βερίκοκου Μισό λίτρο νερό 1[...]

4-5 ξερά δαμάσκηνα 2 κ.σ. τυρί κρέμα 3 κ.σ. γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά (2%) ½ ποτ. χυμό πορτοκαλιού 1 μπανάνα Μουλιάζουμε τα δαμάσκηνα σε νερό ( από το[...]

'Ενα smoothie είναι ο πιο σίγουρος, γρήγορος και εύκολος για τη μαμά, τρόπος για να καταναλώσει ένα παιδί φρούτα και γιαούρτι. Κάτι που πολλές φορές[...]

... μια καλή αρχή για τη νέα σχολική χρονιά Και να που έφτασε η ώρα... αύριο ο αγιασμός στα σχολεία. Μια καινούργια σχολική χρονιά αρχίζει... με νέες βάσεις,[...]

Υλικά 1,8 λίτρα γάλα 6 μπανάνες 300 γραμμάρια φουντούκι 6 κουταλιές της σούπας μέλι Κανέλα Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε τα φουντούκια και τα βάζουμε μαζί με τα[...]

Για 2 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά μούρα Διαφημίσεις • 150 γρ μούρα • 1 μπανάνα • 1 κ.γ. μέλι • 4 κ[...]

1,8 λίτρα γάλα 6 μπανάνες 300 γραμμάρια φουντούκι 6 κουταλιές της σούπας μέλι Κανέλα Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε τα φουντούκια και τα βάζουμε μαζί με τα υπόλοιπα[...]

250 ml γάλα 1 μικρή μπανάνα 20 γραμμάρια αποξηραμένα δαμάσκηνα Μισή κουταλιά της σούπας μέλι 10 γραμμάρια καρύδια Εκτέλεση Χτυπάμε στο μπλέντερ την μπανάνα,[...]

Ένα ποτήρι με όλα τα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να πάρει ένας παιδικός οργανισμός! "Άκρως δροσιστικό smoothies, το οποίο ενδείκνυται για πρίν το[...]