Ποτα, Ροφηματα χωρις καλαμποκαλευρο κοκτειλ

1 ώριμο αβοκάντο 400 ml ποτήρι γάλα παγωμένο 2 κ.γ. ζάχαρη/μέλι ή άλλη γλυκαντική ουσία Οδηγίες Χτυπάμε στο μπλέντερ τη σάρκα του αβοκάντο με το γάλα και τη[...]

Πράσινος χυμός με αγγούρι, σέλερι και ανανά. Ένας απίστευτα θρεπτικός και γευστικός χυμός που θα σε ενυδατώσει και θα σου προσφέρει μια ευρεία γκάμα βιταμινών[...]

Το μάνγκο είναι ένα εξωτικό φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία. Θεωρείται «ο βασιλιάς των φρούτων», λόγω της μεγάλης του θρεπτικής αξίας, αλλά και της εκπληκτικής[...]

6 Super Νόστιμα Smoothies με βάση τα φρούτα του Χειμώνα και το λιναρόσπορο. Κατάλληλα για όλη την οικογένεια, πλούσια σε βιταμίνες και μπορούν να βοηθήσουν[...]

Το μάνγκο είναι ένα εξωτικό φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία. Θεωρείται «ο βασιλιάς των φρούτων», λόγω της μεγάλης του θρεπτικής αξίας, αλλά και της εκπληκτικής[...]

2 φλυτζάνια παγωμένο πράσινο τσάι 3 χουρμάδες 3 κουταλιές της σούπας γάλα καρύδας χυμός από 2 πορτοκάλια χυμός από 1 λεμόνι 0.5 αβοκάντο 1 φλυτζάνι σπανάκι[...]

ΦΑΕ ΑΥΤΟ Γρανίτα ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 62kcal (ανά μερίδα) ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ: 15γρ. ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ: 1γρ. ΛΙΠΟΣ: 0.4γρ. ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ: 0mg ΥΛΙΚΑ για 4 μερίδες 1 1/4 φ (213γρ.)[...]

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται αρκετά λόγω του ήλιου και της θάλασσας. Έτσι ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας που αναζητάμε την γρήγορη[...]

Λίγο μέλι,αβοκάντο,πορτοκάλι,μύρτιλλα,αλλά και με πολλά άλλα φρούτα και λαχανικά μπορείς να τα βάλεις στο μπλέντερ σου και να φτιάξεις 5 ελαφρώς γλυκά[...]

Τα πρωινά όταν θέλω κάτι δροσιστικό, ανοίγω το ψυγείο και ανάλογα με τα φρούτα που έχω ετοιμάζω ένα smoothie. Αυτή τη φορά έφτιαξα φράουλα, που είναι της[...]

Φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου για να προστατεύετε τα μάτια σας από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες. Καλύψτε τα όταν βλέπετε γύρω σας να πετούν κουνούπια ή άλλα έντομα.[...]

Τα πράσινα smoothies μπορούν να αποτελέσουν ένα υγιεινό δεκατιανό γευμα, είναι ευκολα στην κατασκευή τους και εξαιρετικά θρεπτικά. Η συνταγή είναι απλή,[...]

Οι περισσότεροι από εμάς επειδη δεν τρώμε αρκετά πράσινα λαχανικα, τα smoothie είναι ένας εγγυημένος και εύκολος τρόπος για να πάρουμε μεγαλες ποσότητες χόρτων[...]

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα σου, ναι θα γίνω κλισέ επαναλαμβάνοντας τις φωνές ως άλλη ηχώ όλων των μαμάδων και γιαγιάδων του κόσμου,[...]

Ετοίμασε τον πιο δροσιστικό τρόπο να λάμψει το πρόσωπό σου και να αποβάλεις τις τοξίνες. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και Ω3 λιπαρά που[...]

Ένας δυναμωτικός υγιεινός αλκαλικός χυμός από τον Ευτύχη Μπλέτσα LIKE ~ COMMENT ~ SHARE ~ SUBSCRIBE ~ VISIT bletsas To blender που χρησιμοποιώ: cookshop.gr[...]

Αν το αγαπημένο σου cocktail είναι το mojito, είναι σίγουρο ότι θα λατρέψεις αυτή τη συνταγή. Τρυφερά φιλέτα κοτόπουλο, σε σάλτσα από μέντα, ρούμι και[...]

9 smoothies με βιταμίνη C για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Τα smoothies με βιταμίνη C που ακολουθούν έχουν σκοπό να τονώσουν το ανοσοποιητικό μας,[...]