Ποτα, Ροφηματα χωρις μπροκολα μαρουλι ρεβυθια

Για 2-4 άτομα 150 γραμμάρια νες καφέ 2 κούπες νερό 150 γραμμάρια ζάχαρη 70 γραμμάρια λευκή σοκολάτα 1 κούπα γάλα Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε το γάλα[...]

Ένα απολαυστικό πρωινό ποτό για ενέργεια και καλή διάθεση! Έχει τόσες βιταμίνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά που θα έπρεπε να τρως 2 ώρες για να[...]

Ένα smoothie με γάλα που μπορεί να πάρει μαζί του στο σχολείο και να πάψετε την... μάχη να πιει το γάλα του πριν φύγει. Πολλά φρούτα και υπέροχη γεύση που δεν[...]

Η' αλλιώς ένα γλυκάκι για να πάνε τα φαρμάκια κάτω! Αχ, δύσκολος ο Σεπτέμβρης, μήνας προσαρμογής και νέων δεδομένων! Καινούριοι μαθητές, καινούρια σχολεία, να[...]

To συγκεκριμένο smothie το βρήκα εδώ , είναι της celebrity trainer Harley Pasternak (δεν την ξέρω, αλλά οφείλω να την αναφέρω!). Έχω κρατήσει όλα τα υλικά,[...]

Υλικά 6 φράουλες καθαρισμένες και κομμένες 1 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού 1 μπανάνα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε φέτες 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι ή κρέμα[...]

γευστικότατο smoothie για αδυνάτισμα Χρησιμοποιώντας λίγα εύκολα συστατικά και μία πολύ απλή συνταγή, μπορείτε να φτιάξετε ένα θαυματουργό αδυνατιστικό[...]

Θέλετε απεγνωσμένα ένα γλυκάκι, σκέφτεστε όμως τις θερμίδες που το συνοδεύουν, σκέφτεστε και το καλοκαιράκι που πλησιάζει, και διστάζετε. Σας προτείνω λοιπόν[...]

Σήμερα πρωί πρωί πήγα Super Market! Ανάμεσα στα υπόλοιπα αγόρασα και μπανάνες. Η κοπέλα στα είδη μαναβικής με έχει μάθει πια καλά αφού συχνά πυκνά της κολλάω[...]

Για 2 άτομα 227 γραμμάρια απλό γιαούρτι 1 / 2 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού 1 χυμό από λεμόνι 1 κουταλιά της σούπας σπόρος λιναριού 1 πρέζα αλάτι 8 παγάκια, ή[...]

χυμός μπανάνα φρέσκα δαμάσκηνα βατόμουρα Ψιλοκόβουμε τα φρούτα. Βάζουμε στις ειδικές θήκες για παγωτάκια τα δαμάσκηνα και τα βατόμουρα και γεμίζουμε με χυμό[...]

Ένα από τα πιο εύκολα στην παρασκευή λικεράκια σας κερνάμε σήμερα! Θυμάστε το λικέρ φράουλα που το φτιάχνουμε σε 4-5 ημέρες? Με τον ίδιο τρόπο θα φτιάξουμε[...]

Αυτό που έχω ανακαλύψει για τους Ολλανδούς αυτά τα τέσσερα χρόνια που μένω στην Ολλανδία (δεν μπορώ να το πιστέψω ότι αυτό το μήνα κλείνω τέσσερα χρόνια)[...]

200 γραμμάρια σάρκα ινδικής καρύδας 250 ml ρούμι άσπρο 4 κουταλιές σούπας αποξηραμένες φέτες μπανάνας 1 φακελάκι βανίλια 120 γραμμάρια κρυσταλλική ζάχαρη[...]

1 δάχτυλο κρέμα μπανάνας 2 δάχτυλα τζιν 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού 1 δάχτυλο λευκό βερμούτ Εκτέλεση Βάζουμε το τζιν,το βερμουτ,την κρέμα μπανάνας[...]

Για 2 άτομα 2 δάχτυλα τζιν 1 δάχτυλο βερμούτ λευκό 1 δάχτυλο κρέμα μπανάνας 1 κ γ χυμό λεμονιού Εκτέλεση Στο ποτήρι του σέικερ βάζουμε το τζίν, το βερμούτ, το[...]

Για 2 άτομα Ένα κεσεδάκι γιαούρτι 1 1/2 μπανάνα 1 1/2 μήλο 10 φράουλες 2 κουταλιές σούπας μέλι 1 1/2 ποτήρι χυμό της αρεσκείας σας Εκτέλεση Βάζουμε όλα τα[...]

Είμαι σίγουρος πως αυτό το cocktail δεν το έχεις δοκιμάσει ξανά. Ναι, δεν είναι υγρό, είναι σε μορφή ζελέ και θα κάνει το cocktail party σου απολαυστικό.[...]