Σουπες χωρις φιογκακι μαρουλι

100 γρ τραχανάς γλυκός 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο όχι πολτοποιημένο 2 ντομάτες πολτοποιημένες Ελάχιστο αλάτι Ελαιόλαδο Πιπέρι 750 γρ νερό Οδηγίες Σε μια κατσαρόλα[...]

1 κιλό ποντίκι 4 μέτριες πατάτες 2 κλωνάρια σελερι 1 κόκκινη πιπεριά 1 κρεμμύδι ξερό ολόκληρο 1 σκελίδα σκόρδου ολόκληρη 2 καρότα 4 χούφτες τραχανά Τρίπολης 1[...]

Τι χρειαζόμαστε: 2 πατατες 2 καροτα 2 γεματες κουταλιες της σουπας τραχανα 2 κουταλιες ελαιολαδο Σε μια κατσαρολα με νερο βαζουμε να βρασουν οι πατατες και τα[...]

2 πατάτες 1-2 καρότα ανάλογα με το μέγεθος 1 πιπεριά Φλωρίνης 1 πράσο κομμένο σε ροδέλες 1/3 λάχανου κομμένο λίγες φουντίτσες μπρόκολο 1 κουτί χυμό ντομάτας 1[...]

150 γραμμάρια τραχανά 1/2 φλυτζάνι φιδές 150 γραμμάρια χαλούμι (καλύτερα ώριμο), κομμένο σε κύβους 6 φλυτζάνια ζωμός κότας 1 λεμόνι (χυμός) Φρεσκοτριμμένο[...]

... ή μήπως τραχανάς λαχανικών νηστίσιμος; Όπως και να το προσεγγίσουμε, το αποτέλεσμα είναι γευστικότατο και πολύ περιεκτικό σε βιταμίνες και άλλα συστατικά[...]