Πουλερικα χωρις πορτοκαλι μπουκοβο

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ 12 μπουτάκια κοτόπουλου ξεπετσιασμένα, Μαρινάτα 1 φλ. πλήρες γιαούρτι (200 γρ. περίπου), 1 κοφτό κουταλάκι πάπρικα, ½ κουταλάκι ρίγανη, ½[...]

Επιλέξτε ταλιατέλες με κοτόπουλο, αφού έχουν μόλις 325 kcal ανά μερίδα, ενώ μια μερίδα από το κοτόπουλο με σέλινο και λουΐζα έχει τις διπλάσιες και πλέον[...]

Η πιπερόριζα ή αλλιώς το τζίντζερ, θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά βότανα. Μάλιστα, στην Ασία, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής τους[...]

Μακαρόνια Rigatoni (καλύτερα ολικής αλέσεως) μαζί με πάστα κάρι, καλαμπόκι, κάσιους, παρμεζάνα ή ξερή αναρή και κρέμα γάλακτος ή γάλα καρύδας. Μια νόστιμη,[...]

Τι να πει κανείς για μια πιτούλα γεμιστή με πικάντικο κοτόπουλο, καλαμπόκι και τυρί. Είναι το τέλειο ορεκτικό κομμένη σε τριγωνάκια ή σερβιρισμένη ολόκληρη ως[...]

Υλικά για 8 Μπέργκερ 500 γρ. κιμά κοτόπουλου, 2 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 σκελίδα σκόρδου τριμμένη, ½ φλ. αλεσμένη ψίχα ψωμιού[...]

ΥΛΙΚΑ 3 στήθη κοτόπουλο κομμένο σε μικρά κομμάτια, 4 κουταλάκια πάπρικα, 2 κουταλάκια τζίντζερ, 3 κουταλιές ελαιόλαδο, 2 κουταλιές γιαούρτι στραγγιστό, ½ κύβο[...]

Υλικά (Για 6 άτομα) Για το κοτόπουλο: 8 μπούτια κοτόπουλο με πέτσα και κόκαλο, 1/4 φλ. ελαιόλαδο, 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 4 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες ή[...]