Πουλερικα - Στο τηγανι

Μια νόστιμη συνταγή, ιδανική για δίαιτα, αφού έχει μόνο 235 θερμίδες η μερίδα. Τι χρειαζόμαστε: 2 κ.σ. ηλιέλαιο 225 γρ. κοτόπουλο κομμένο σε μικρά κομμάτια[...]

Τελικά, η μαστίχα Χίου έχει πολλούς τρόπους να χρησιμοποιηθεί. Οπότε, αν σας αρέσει, ιδού η ιδανική συνταγή, με δυο εξίσου αγαπημένα υλικά, τα ζυμαρικά και το[...]

Μακαρόνια Rigatoni (καλύτερα ολικής αλέσεως) μαζί με πάστα κάρι, καλαμπόκι, κάσιους, παρμεζάνα ή ξερή αναρή και κρέμα γάλακτος ή γάλα καρύδας. Μια νόστιμη,[...]

Αυτή τη συνταγή την δοκίμασα σε μια συγκέντρωση, μια κυρία μου ειπε τα υλικά, αλλα οχι αναλογίες, το έφτιαξα με δικές μου και έγινε καλό. Την προσφέρω στις[...]

Αυτό το  το πιάτο το δοκίμασα σε μια εκδήλωση ,προς τιμήν της Ιαπωνίας. Προσπάθησα ξέροντας μόνον τα υλικά να πετύχω τη γεύση του. Νομίζω τα κατάφερα ![...]