Ψαρικα χωρις ζαχαρινη καρυδα

ΥΛΙΚΑ (ΓΙΑ 20 ΠΕΡΙΠΟΥ ΚΕΦΤΕΔΕΣ): 1 κιλό γαύρο φιλεταρισμένο 10 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ½ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο ½ ματσάκι[...]

Νόστιμο, υγιεινό φαγητό λίγο διαφορετικό, ψημένο σε λαδόκολλα! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Θαλασσινά Κυρίως Πιάτα Θαλασσινά Άλλες κατηγορίες Συνταγές Light[...]

Φιλέτα γλώσσας με πολύχρωμες πιπεριές και χυμούς!! Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Λαχανικά Ψάρια Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Συνταγές[...]

Υλικά ½ κιλό μέτριες/μεγάλες γαρίδες, 1 κοφτή κουταλιά μίγμα μπαχαρικών κατζούν (Cajun δες Tips), λάδι για άλειμμα, Γκουακαμόλε : 4 μεγάλα ώριμα αβοκάντο, 2[...]

Πάμε σιγά-σιγά προς την 25η Μαρτίου (καλά το πως φεύγουν έτσι οι μήνες μέσα στο 2015, δεν είναι να το συζητάμε...) και το έθιμο απαιτεί μπακαλιάρο. Όμως[...]

Η πέρκα μ' αρέσει σε όλες της τις εκδοχές, πλακί, στο φούρνο με πατάτες, τηγανητή! Πρόσφατα την μαγείρεψα με τον παρακάτω τρόπο, που μας άρεσε πολύ, όχι μόνο[...]

Υλικά (4 άτομα) 500 γρ γαρίδες μέτριες ή μεγάλες καθαρισμένες χωρίς τα κελύφη 2 μέτριες πατάτες κομμένες κυδωνάτες 1/2 κόκκινη πιπεριά κομμένη σεκομμάτια 1/2[...]

Γευστικό φιλέτο γλώσσας με χυμούς και πολύχρωμες πιπεριές!! Τι χρειαζόμαστε: 6 φιλέτα γλώσσας 3 πολύχρωμες πιπεριές {κόκκινη,πράσινη,κίτρινη} σε ροδέλες 2[...]

Η σημερινή συνταγή μου γίνεται μέσα σε 5 λεπτά.... Είναι εύκολη απλή αλλά τόσο νόστιμη... Οι σαρδέλες είναι από τα πιο ωφέλιμα ψάρια,εμείς τις τρώμε συχνά...[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 2 αστακοί 1 1/2κιλο 1 πακέτο ζυμαρικά λιγγουίνι (ανάλογα τα άτομα) 2 ντομάτες φρέσκιες 1 κρεμμύδι ξερό 1 φέτα σκόρδο μαϊντανό αλάτι πιπέρι[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 1 κιλό καλαμαράκια κομμένα σε ροδέλες (κατεψυγμένα ξεπάγωτα) ή 3-4 μέτρια καλαμάρια φρέσκα, 3 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο,[...]

4 φιλέτα γλώσσα 2 καρότα 2 κολοκύθια 1 κρεμμύδι Λίγο μαϊντανό 1 κσ μουστάρδα Λάδι Αλάτι Πάπρικα Θυμάρι Ρίγανη Οδηγίες Σε ένα ταψί βάζουμε τα φιλέτα της[...]

Υλικά (για 5 άτομα) 5 τσιπούρες (περίπου 500γρ. η μία) καθαρισμένες, 5 ντομάτες κομμένες σε ροδέλες, 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες, 1 κουταλάκι πάπρικα, 2[...]

Θα μοσχομυρίσουν τα καλαμαράκια σας με την αρωματική γέμιση! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Θαλασσινά Κυρίως Πιάτα Θαλασσινά Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και[...]

Χταπόδι υγιεινό σε λαδόκολλα "πακετάκι"!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 μεγάλο χταπόδι ή 2 μικρότερα 1 κρασοπότηρο ξύδι 1 μεγάλο κρεμμύδι σε ροδέλες 1 μεγάλη ντομάτα σε[...]

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200° C. Αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα του ψαριού και τα περνάμε από το αλεύρι. Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και τα[...]