κανταιφι συνταγη βεφα | λεμοναδα σπιτικη ευκολη | κεφαλος ψαροσουπα | κεικ μηλου νηστισιμο αργυρω | ντουκαν συνταγες γλυκων | γιουβετσι κοτοπουλο ακης | πως φτιαχνουμε λικερ βυσσινο
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Περκα στο φουρνο με λαχανικα

Πηγή: http://www.gastronomos.gr/

Οδηγιες

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200° C. Αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα του ψαριού και τα περνάμε από το αλεύρι. Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και τα σοτάρουμε μέχρι να πάρουν χρώμα. Τα βγάζουμε από το τηγάνι και τα μεταφέρουμε σε ένα ταψί. Στο ίδιο τηγάνι σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια, τα κ [...]

Διαβαστε τη συνταγη στο gastronomos.gr

Υλικα Συνταγης

  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • καρότο
  • αλεύρι
  • πατάτα
  • ρίγανη
  • κρασί
  • πάπρικα
  • λάχανο
  • πέρκα
  • μάραθος

Επιπεδο Δυσκολιας: Μετριο

Κατηγοριες

  • Με φρούταΟχι
  • Με όσπριαΟχι
  • Με ζυμαρικάΟχι
  • Με χορταρικάΝαι
  • Νηστίσιμα ΧριστουγέννωνΝαι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Οχι
  • Στην κατσαρόλα Οχι
  • Στο φούρνο Ναι


Διαβάστε όλες τις συνταγές από το gastronomos.gr

Υλικα Συνταγης

  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • καρότο
  • αλεύρι
  • πατάτα
  • ρίγανη
  • κρασί
  • πάπρικα
  • λάχανο
  • πέρκα
  • μάραθος

Επιπεδο Δυσκολιας: Μετριο


Το Cooktime είναι μια μηχανή αναζήτησης συνταγών που βρίσκει συνταγές με ειδικά φίλτρα αναζήτησης όπως υλικά, κατηγορίες και λέξεις-κλειδιά.
Το Cooktime δεν φιλοξενεί συνταγές αλλά links προς site συνταγών. | FAQ | Privacy