Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ταχινη

250 γραμμάρια φασόλια μαυρομάτικα 1 ντομάτα 1 αγγουράκι 50 γραμμάρια φέτα 0.5 κρεμμύδι ξερό 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια κόκκινη πιπεριά κέρατο κρητικό παξιμάδι[...]

Μία καταπληκτική σαλάτα κατά τη γνώμη μου με φακές ,πληγούρι και ξινομυζήθρα που μπορεί να αποτελέσει άνετα ένα κυρίως πιάτο. Τι χρειαζόμαστε: Για τις φακές:[...]

Για την ομελέτα 6 αυγά (3 για κάθε ομελέτα) 1/2 κτγ για κάθε ομελέτα βούτυρο ή μαργαρίνη Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση Για την σάλτσα[...]

1 κονσέρβα αρακά 1 κονσέρβα καλαμπόκι 1 κονσέρβα κόκκινα φασόλια 1 κονσέρβα τόνο (πικάντικο, σε λάδι) 2 κεσεδάκια στραγγιστό γιαούρτι 1 συσκευασία σάλτσα[...]

3 χρωματιστές πιπεριές 2 σκελίδες σκόρδο 1 μέτριο κρεμμύδι 1 μικρό κολοκύθι 40 γρ. βρασμένο καλαμπόκι ή κονσέρβας 2 καρότα μέτρια προς μεγάλα σε μέγεθος 60[...]

1 κρεμμύδι (τριμμένο) 2 σκ. σκόρδο (τριμμένες) 1 κ.γλ κύμινο 1 κ.γλ tumeric (ο γνωστός μας κουρκουμάς) 1 πρέζα μοσχοκάρυδο 3 εκατοστά ginger μερικές σταγόνες[...]

2 μαρούλια 1/4 γαλοπούλα σε κομματι 1/4 ζαμπόν σε κομμάτι 1/4 τυρί γκούντα σε κομμάτι 1 ντομάτα 2 αγγουράκια μικρά 1 συσκευασία ντοματίνια 2 αυγά Φυστίκια όσα[...]

500 γρ. Φάβα 1 κρεμμύδι λίγο μαϊντανό Αλάτι Πιπέρι Πάπρικα Τριμμένη φρυγανιά Αλεύρι Λάδι για το τηγάνισμα Οδηγίες Αρχικά βράζουμε την φάβα μέχρι να ψηθεί[...]

0.5 λάχανο 3 χρωματιστές πιπεριές 1 κονσέρβα φασόλια κόκκινα 1 κονσέρβα καλαμπόκι 1 καρότο ξύδι λάδι πάπρικα αλάτι Οδηγίες Ανακατεύω όλα τα υλικά μαζί. [...]

1 μεγάλο μπωλ με μαρούλι, σπανάκι και ρόκα 1/2 φλιτζάνι τσαγιού φασόλια μαυρομάτικα 1/2 φλιτζάνι τσαγιού καλαμπόκι 5 φέτες μπέικον (αν έχετε παστουρμά βάλτε,[...]

1 κονσέρβα ρεβίθια ή 240 γρ περίπου καλά βρασμένα στραγγισμένα ρεβίθια (να είναι μαλακά) 1 κονσέρβα τόνου στο νερό 2 γεμάτες κουταλιές της σούπας μαγιονέζα[...]