Σαλατες, Ορεκτικα χωρις αβοκαντο

Για εσάς που δεν...συμπαθείτε το μπρόκολο Τι χρειαζόμαστε: 800 γραμ. μπρόκολο 2 κουτ. σούπας αλεύρι 2 κουτ. σούπας φρέσκο βούτυρο 1 ½ νεροπότηρο ζεστό[...]

φουντίτσες ενός μικρού μπρόκολου 2-3 μικρές πατάτες σε κύβους 3 καρότα σε κύβους 1 μεγάλο κρεμμύδι σε κύβους 1 πιπεριά σε κύβους σέλινο χοντροκομμένο 2[...]

1 πατάτα 1 φέτα μπέικον 1 κ.γ. μασκαρπονε 1 φουντιτσα μπρόκολο 10 γρ. Ρεγκατο καπνιστό Αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο Οδηγίες 45' Παίρνουμε μια μακρόστενη πατάτα,[...]

Για τη σαλάτα 3-4 φέτες χαλούμι 0.5 ματσάκι ρόκα 4-5 μεγάλα φύλλα μαρούλι πράσινο 2-3 φουντίτσες μαρούλι κόκκινο (Λόλα) 3-4 φέτες μπέϊκον Για τη σάλτσα 1/4[...]

1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 250 ml ασπράδια αυγών (υπολογίστε 6 ασπράδια μεγάλων αυγών, περίπου 280 γρ) 2 κ.σ. φρέσκα φυλλαράκια βασιλικού[...]

3 μανιτάρια φρέσκα 2 κρεμμυδάκια φρέσκα 1/2 κουνουπίδι 2-3 τουφίτσες μπρόκολο 1/4 άσπρο λάχανο αλάτι λάδι μπαλσάμικο ξύδι Οδηγίες 20 Minutes Βάζουμε λίγο[...]

1 μέτριο κουνουπίδι 2 μεγάλα παντζάρια, προβρασμένα καυτερή πιπερίτσα, αποξηραμένη και σε θρύμματα, ανάλογα με τα γούστα σας και την αντοχή σας στα πικάντικα[...]

1 κουνουπίδι, χωρισμένο στις κορυφές του 500 γρ. πέννες 240 ml παρθένο ελαιόλαδο 240 ml λευκό ξηρό κρασί 2-3 κλωναράκια φρέσκο δενδρολίβανο (βάλτε ολόκληρα)[...]

Μπρόκολο στο τηγάνι με σκόρδο και τυρί φέτα. Τι χρειαζόμαστε: 1/2 Μπρόκολο μέτριο. 2 μέτριες σκελίδες σκόρδο. 100 γρ. περίπου Τυρί Φέτα Αλάτι Πιπέρι[...]

Μια πολύ ελαφριά συνταγή που εμπνεύστηκα όταν ήθελα να φτιάξω κάτι νόστιμο και γρήγορο! Τι χρειαζόμαστε: 1 μπρόκολο 2 πατάτες 1 καρότο 2 κρεμμυδάκια χλωρά 2[...]

Ένας νόστιμος τρόπος για να φάνε τα παιδιά σας μπρόκολο!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 μπρόκολο 1 πακέτο ριγκατόνι 1 σκελίδα σκόρδο 2 κουταλιές λάδι ή βούτυρο 1 κουτί[...]

Έβρασα το μπρόκολο και μου 'ρθε μια έμπνευση.. να μη το φάω σκέτο.... Θυμήθηκα τη μπεσαμέλ που έφτιαξα στο παστίτσιο λαχανικών και δημιούργησα μια "σαλάτα"[...]

Σουφλέ με λαχανικά της όρεξής σας (μελιτζάνες, κολοκυθάκια, μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότα, πιπεριές, κτλ.) και τελείωμα με μπεσαμέλ. Ο καλύτερος τρόπος για να[...]

Παραδοσιακό πιάτο από την Καλαμάτα!! Μου το έμαθε η μαμά μου. Δοκιμάστε το, ακόμα και να μην σας αρέσει το κουνουπίδι, με αυτή τη συνταγή θα γλύφετε και τα[...]

Σχετικά εύκολη συνταγή και ένας ωραίος τρόπος να "πασάρετε" τα μπρόκολα στα μικρά και μεγάλα παιδάκια! Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό μπρόκολα χωρισμένα σε μικρές[...]

1 κιλό μπρόκολο 2-3 μπανάνες 1 βαζάκι μαγιονέζα (μικρό) 1 κουτάλι της σούπας μέλι 1 κουτάλι της σούπας μουστάρδα Savora 3 κουταλιές της σούπας ξύδι αλάτι -[...]

1 κιλό φρέσκο μπρόκολο 500 γραμ. στραγγιστό γιαούρτι 500 γραμ. φέτα σκληρή, τριμμένη 100 γραμ. αμύγδαλο φιλέ 2 κρόκοι αυγών Αλάτι, πιπέρι και 1 κ.γλ. ζάχαρη[...]

1 κουνουπίδι μέτριο 3 πιπεριές Φλωρίνης 10 πράσινες ελιές 1/3 φλ.τσ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο ζουμερό λεμόνι αλάτι Οδηγίες Πλένουμε πολύ καλά το κουνουπίδι και αφού[...]